你早餐通常吃什麼？油條？豆腐腦？雞蛋灌餅？小籠包？當早餐攤老闆利索地做好美食，拿起一個塑膠袋一裝，一手交錢一手交貨，搞定！
等等——小心塑膠袋！尤其是油條、雞蛋灌餅、熟肉類等有油脂的食物，可不能用塑膠袋裝！因為：
塑膠袋 + 高溫 + 油脂 = 有毒！
油脂性的、溫度高的食物，接觸到塑料包裝後，塑化劑從塑料中遷移的量越多，最終進入食物，進入人體。
塑化劑危害很大
塑化劑有毒，早已被人們知曉，其毒性遠超三聚氰胺。很多時候，在人們毫無察覺的情況下進入體內。
但由於塑化劑的危害不像急性毒藥那樣明顯，因此往往容易被人們所忽視。塑化劑在我們身邊幾乎無處不在。家用的燃氣軟管、防滑墊、雨衣、塑料拖鞋、保鮮膜、地板革、pvc桌布、pvc窗簾、人造革製品、桌面、油漆、外牆塗料、pvc手機套、手機數據線、酒廠的輸酒軟管、路邊攤上的塑膠袋、飲水機的水管、速食麵的外盒等等，無一不閃現著塑化劑的身影。
有些商家、企業，為了追求利益，用的塑化劑可能不符合國家要求、含量會很高。
塑化劑能誘發多種疾病！
1.肝癌
如果長期大量攝取塑化劑，有可能導致肝癌。有些人在使用塑化劑後吸收得少、排泄得多、耐受性強；而有些人則更容易遭受塑化劑的慢性傷害。
2.不育
研究發現，塑化劑進入男性體內會抑製睾固酮分泌，造成睾丸功能低下，影響生育功能，甚至導致不育。
3.性早熟
由於幼兒處於內分泌系統、生殖系統發育期，塑化劑對幼兒帶來的潛在危害，會比對成人的危害更大。塑化劑對女童可能造成的主要影響是性早熟。如果女孩不到8歲就出現乳房、腋毛等性發育癥狀，需及時看醫生。其中，乳房發育是早期較為明顯的癥狀，家長比較好察覺。
4.損害生殖器
塑化劑對男童的主要影響是男性性功能發育障礙，如外生殖器畸形、尿道下裂、睾丸小、陰莖短小、發育遲緩等。
5.傷害基因、遺傳給下一代
據報導，塑化劑會造成基因毒性，傷害人類基因，長期攝入對心血管的危害風險最大，對肝臟和泌尿系統也有很大傷害。而且被毒害之後，還會透過基因遺傳給下一代。
遠離塑化劑這麼做！
1不用塑膠袋裝熟食用塑膠袋包裝熟食、點心等直接食用的食物時，最好不要用塑膠袋，尤其是有顏色的，因為這種塑膠袋不少是用回收的廢舊塑料製品重新加工而成，不能直接裝食品。2不用塑膠袋保鮮果蔬冰箱裡的冷藏、冷凍食品應使用保鮮膜，而不要用普通的塑膠袋代替。保鮮膜的特殊工藝和原料具備良好的透氣和保險性能，普通塑膠袋達不到保鮮的目的。3塑膠袋不放微波爐加熱普通塑膠袋、食品袋、保鮮膜盡量都不要用作微波爐加熱，否則其中的塑化劑在加熱過程中很容易揮發出來。要選用標有「微波爐專用」的容器。4少塗指甲油指甲油中含有塑化劑，剛塗上指甲油後不要用手拿東西吃，尤其不能拿油條、油餅等食品。因為指甲油是脂溶性的，有毒物質易溶解於含油的食品中。5包書最好用紙質書皮書籍建議使用相對健康環保的牛皮紙作書皮。塑料書皮雖然漂亮，但可能含塑化劑，長期接觸不利於健康。6少用塑料杯喝水用塑料杯裝熱水、開水的時候，有毒的化學物質就很容易溶解到水中。7慎選有燙畫的童裝燙畫中含有的塑化劑，會通過皮膚接觸進入人體，嚴重的會導致咳嗽、喉痛、暈眩等。8不用塑料瓶裝油選用玻璃、鐵製、陶瓷等器皿，裝盛食用油。9少用塑料容器長期存放食品選擇食品容器時，以不鏽鋼、玻璃、陶瓷容器等為主。避免食物與塑料容器長時間接觸或是浸泡，以降低塑化劑溶出的機會。10不要選購不明來歷玩具別一味圖便宜，購買來歷不明（如路邊攤、網站）的塑料玩具。特別是當寶寶處於喜歡咬玩具的階段，更是要對玩具嚴格把關。孩子玩具總體要求原則是：無味、不掉色、顏色不渾濁。11喝茶有助排出塑化劑茶葉中富含茶多酚，多喝茶不僅可以抗氧化，而且可以幫助肝、腎臟排毒，增強塑化劑的排出。12多喝水幫助排出塑化劑對於小量的塑化劑，人體的內臟具有一定的解毒功能，通過代謝系統，自行排出體外。但因為人體需要通過肝臟解毒，所以，如果長期地小量攝取，仍會對身體造成損害。
最後提醒：持續不斷地小劑量接觸塑化劑，比一次性大劑量地接觸，造成的危害更大！
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