50歲健身女身材野獸級別，臥推100公斤，自稱越老越要秀身材！

曾聽某專家說過一句話，當人變老的時候，往往第一個明顯跡象就是肌肉力量開始消退，走路開始成為一件困難的事情。所以適當的肌肉訓練，可以讓你擁有更強悍的力量，健美身材和更高質量生活。

勞倫·洛佩茲今年50歲了，看看她如今的狀態，真的相當強壯，身材野獸級別。尤其是健壯的股四頭肌，可以看到其臀腿力量相當巨大，的確如此！100公斤深蹲能重複10個，最大負重達145公斤，令人難以置信！

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練成這樣，洛佩茲也遭到了一些質疑，畢竟這深蹲，這臥推80公斤臥推重複8個，最高臥推100公斤！這是什麼水準？想必很多男生健身1年也可能達不到的水準，更何況女生本來在臥推領域就不會特彆強！

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所以有人懷疑她用了類固醇又或者是做了什麼整形手術。於是洛佩茲公開在個人簡介宣稱是自然健身健美，艱苦持續的健身訓練才是唯一的成功秘訣，沒有任何捷徑！

20年的健身生涯令她成為健身圈最被低估的女子野獸，不過洛佩茲由於甚少參加健美比賽，所以網路上的人氣並不是特別高，有超過15萬粉絲。

洛佩茲曾在網路上公布自己的身高為160厘米，體重為125斤左右，當然她希望網友們不要害怕一身肌肉的姑娘，儘管看上去塊頭很大，但事實上健身不會讓女子男性化，除了肌肉量之外，和別的女子沒有任何區別！

自從46歲參加完最後一次健美比賽之後，她已經有接近4年時間沒有打比賽，所以她準備在今年參加健美賽，並加緊訓練！

她的倆孩子分別為22和25歲，最近在網路上她說了這樣一句話：女子越老越要秀身材！美從不是年輕女孩的專屬！