孕期胎兒發育好不好，原來和準媽媽的這幾個表現有關，不要太擔心

在孕期，除了去醫院檢查寶寶健康外，孕媽的一些表現也是可以分辨寶寶發育健康狀況的。每個時期的反應都不一樣，一般都體現在妊娠反應和行為習慣上。比如在孕晚期的時候尿頻，食慾等行為。在整個孕期，孕媽以下的這些表現，就可以看出寶寶的健康。

1.妊娠反應

只要懷孕，都會有妊娠反應，不管是身體上的還是精神上的。那都是因為孕媽體內激素的變化導致的，比如孕吐、疲倦、尿頻等。根據每個孕媽的體質不同，妊娠反應的強烈也會有明顯的不同。一般的在孕早期的三個月，孕媽的反應都是比較大的，有的孕媽可以整個孕期都孕吐，有的孕媽孕三月以後就緩解很多。這都是因為寶寶的發育和體內的激素變化引發的。

2.飲食

在孕期，孕媽的飲食表現，直接就會反應到寶寶的健康上來。民以食為天，寶寶的營養完全取決於準媽媽。所以孕媽要養成一個良好的飲食規律，比如跟著飯點吃，或者也可以餓了就吃，也可以少食多餐。不論用哪種方法，要選擇適合自己的，千萬不要飽一頓飢一頓。這個不想吃那個吃不下。寶寶需要均衡營養，可不要使小性子。

3.個人衛生

孕期準媽媽也要做好自己個人衛生工作。懷孕期間，孕媽的免疫力下降，很容易被細菌病毒襲擊。孕期生病才是最折磨人的，吃藥不行，不吃藥也不行。弄的家人和自己惶恐不安的，當然對寶寶更是沒有一點好處。

女神有話說：孕期胎兒的發育狀況，和孕媽的行為習慣飲食習慣直接關聯。就像木頭水桶一樣，少一塊板子，水桶的水永遠裝不滿。所以孕媽要全面發展，成為最好的自己！