兩年來潛能瑜伽帶給我什麼樣的改變？

兩年來潛能瑜伽帶給我什麼樣的改變？

大家好！我是河南濟源的一名瑜伽教練牛宣力。從08年開始有緣接觸到瑜伽。從網上鍛煉到去瑜伽館裡鍛煉，再到自己進入瑜伽教練的行業。16年10月份開始跟隨潛能瑜伽學習。

其實，在潛能瑜伽學習之前我就是一名瑜伽教練了，那時我雖然滿懷熱情，但總感覺自己的瑜伽課乏味，無知，而且不確定自己的瑜伽課能給會員們真真切切帶來什麼？哪怕只是身體上的收穫！（當時的境界只能想到身體方面的收穫。）

所以，很多事就是只有有了想法，才會找到方法。（這是以我現在的看法，觀證以前的事情。）當我有了上述想法後不久，就機緣巧合通過網路結識了潛能瑜伽，那時我不知道潛能瑜伽的弟子們都學習些什麼？雖然有弟子們得學習文字心得，還有美美的晨修照片。這些固定的畫面背後是什麼？

而真正打動我的是，潛能瑜伽創始人楊華師父在網上影片裡說的那句話：在潛能瑜伽學習，你可以成為獨一無二，別具一格，獨樹一幟，具有活水源頭的瑜伽教練。讓自己成為根源，任他枝葉延展。不用再到處去學習，努力培植自己的瑜伽本質，從本質入手。最好的教育是自己教育自己！

我就想成為這樣的瑜伽教練，我就想成為這樣的人。

潛能瑜伽教練學習六大實力：

1.瑜伽智慧明心見性

2.瑜伽動作瀟灑飄逸

3.瑜伽風格獨樹一幟

4.瑜伽表達出口成章

5.瑜伽知識博採眾長

6.瑜伽文字落筆生花

瑜伽智慧明心見性，我聽都沒有聽過，更不明白其中的意思。

只是反覆聽《瑜伽經解瑜伽心》。就連《瑜伽經解瑜伽心》也聽不懂。雖然聽不懂，但非常樂意一遍一遍的聽，雖然聽不怎麼懂，但每次聽課時，心底都非常的順暢的，是延展的。（所以感恩楊華師父，能讓一個聽不懂的人，還非常樂意的一遍一遍的聽。這其中有什麼力量。）

後來有緣看了《水知道答案》這段影片。原本是想讓孩子看的。打開影片，卻意外的深深吸引住了我！

這段影片讓我懂得了（從骨子裡認可）世間萬物是一體的。世間萬物是可以溝通的，人類的想法和念頭決定著周圍的環境。

所以相由心生，境由心轉！人的心好，心外就好，心噁心外就惡！（我懂得了瑜伽聯接之聯接境界：一個人的外在素養和內心是統一的。是偽裝不了的。）

福自我求，命由我造！天地與我同源，萬物與我同根！我們人類和宇宙是一體的。

我們人類既然與宇宙是一體的，是可以溝通的，人類的想法和念頭是可以改變周圍的環境的。

那麼人的想法和念頭不是來自肉體。肉體對於想法和念頭也是周圍的一部分。所以想法和念頭就可以決定著這個肉體是否可以健康！

回到瑜伽來，便懂得了好的念頭和清凈心的聯繫！不修一顆清凈心是何等愚癡！

心乾淨如嬰兒，身體自然建康！人們到最後苦苦追尋的不就是健康的身體嗎？

也聽懂了司機講座裡講的那句話：瑜伽體式是幫你運行氣血的。不是用來炫耀的！所以我也會和會員溝通理念，瑜伽體式需要緩慢的來做，慢到和你呼吸一個頻率，因為體式是幫你運行氣血的。氣行血行，氣滯血瘀。我懂了，未必會員能懂。

所以，不修一顆清凈心自己怎麼能懂？不修一顆清凈心怎麼去擁抱遇見的好和真！

不修一顆清凈心遇不到《水知道答案》，心不清凈遇到了也會擦肩，因為浮躁的心需要的不是《水知道答案》！自然擦肩！

記得師父曾經講過一句話：讀書不要先讀世面上的那些書，因為很多作者他自己還沒有開悟，沒有開悟寫出來的書是帶著自己的牢籠寫出來的所謂的知識。而你們自己在沒有辨別能力之前先讀讀經書。

我非常相信師父說的話，不是我要相信司機。實事證明我信任我相信的！

開始學習經書後，感覺自己慢慢有點深度了。一陰一陽之謂道，萬物負陰而抱陽。一件事情的外在載體不是單獨存在的，這個表面存在的相，還有一個支撐這個表象的看不到的陰一面。

任何事情要從陰陽兩面去看待和分析，然後從根本上解著手，解決問題才如釜底抽薪。徹底！

比如枝繁葉茂是因為有根深，；

器宇軒昂，亭亭玉立，英姿颯爽是內在最基本的氣血暢通，陰陽和合。

孩子的教育問題（陽）原因在父母這裡（陰）。夫妻不和，不是人好不好的問題，是陰陽不歸位。是陰陽錯位或者是陰陽重位！

我是一切的根源，我在找自己的位置。對待孩子我積極不著急，不著急與孩子怎樣了，隻積極與自己怎麼樣了！

父親的背影，母親的笑臉，如何做好孩子的父親和母親。前提是要做一對好夫妻。夫妻是最遠的修行，能做一對好夫妻是很好的福分修來的，二人同心其力可斷金！但如果很遺憾目前還不是好夫妻。又面臨孩子的教育問題！我認為不教育是對孩子最低的教育傷害！

但要反過來教育自己，為什麼自己夫妻不和，不是好夫妻，從而遲遲不能開始進展孩子的教育？

孩子的問題是果，孩子父母的問題是因。再退一步孩子父母的問題又是果，孩子父母的是否和是因！

人身體本來是可以沒有病的，只是在長大的過程了有了後天的知識，後來的認識，後來的經驗。

因為每個人後天的知識，認識，包括吃的食物，經驗等等各有不同，所以必然沒有兩個相同的肉體！

社會俘虜了內心，內心已非內心！內心厚重，需要去除，需要放下，需要解除安裝！還內心清凈，輕盈，通透，純粹。

在潛能瑜伽學習裡，我逐漸明白：

1.什麼才是真正的瑜伽？

2.為了什麼要練習瑜伽體位？

3.如何練習瑜伽體位？

相信是一種能力！

最近得空學習《金剛經》，學習《金剛經》也是聽司機講座時說到：一切有為法，如夢幻泡影，如露亦如電，應作如是觀！因為不懂，所以百度才知是《金剛經》。而且最近學習《金剛經》更是心量開闊。

發什麼願，怎麼修，修什麼，度了還當什麼也沒有度！渡人者是空，被度者是空，幫著度人這件事也是空！善行無轍跡！佛祖和老子都在講做好事不留名才是真善，才是真正的培富德，因為先天智慧好比是一條魚，而自己的富德才是養育這條魚的水！

自從學習潛能瑜伽，我變了，變得溫和了，變得不會再抱怨，變得忍讓和包容了，懂得了什麼是理解，什麼是層次，什麼是高度！更不會輕易讓世俗的淺浮挑戰自己的內涵！

學習潛能瑜伽以來，我沒有刻意宣傳過潛能瑜伽，但在我的周圍，有朋友，有會員（因為有的會員通過練習潛能瑜伽，身體的上的病好了，而且不用再吃藥了。），還有會員的朋友，我家裡的親戚，她們都非常樂意願意了解潛能瑜伽，當然也有想學習潛能瑜伽教練的。

我想說的是人與人之間是靠影響而來的，自帶光芒好過一萬次的說辭。

一直以來就想著如何通過瑜伽為他人做點什麼？通過學習有了心的高度，以道禦術，行走在利人利己裡社會的瑜伽大道上，我的瑜伽課是真正能利他的，所以我晚上睡覺是甜的，白天吃飯也是香的！心安！心安之處就最踏實！