90s瘦身：扎心真相！為什麼女人比男人減肥更難！

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最近專家指出，在減肥這件事上女人比男人更難減，雖然這讓各位小姐姐們備受打擊，但好像也真真的印證了我們屢減屢敗的悲慘結局。跑步怕粗腿，健身怕長肌肉，瘦了怕胸小，吃藥怕激素，節食怕厭食症。減肥難嗎？難。女生減肥更難嗎？是的，更難！

女人和男人減肥有何差異？

1、生理差異

男人天生有比女人更高的代謝率。這意味著就算男人在減肥期間什麼都不做，能量消耗往往比女人更大。

2、肌肉含量差異

日本有研究表明，肌肉的含量會影響運動時的熱量消耗。換句話說，相同的運動，肌肉發達的人消耗的熱量會比瘦弱的人高。而女人天生沒有男人般發達的肌肉。

兩個體重一樣的男人和女人，男人的肌肉含量基本是高於女人的。所以在相同的條件下，女人可能需要比男人更大的運動量才能達到相同的減肥效果。

3、味覺和視覺敏感差異

研究表明，女人的味覺和視覺敏感程度高於男人，也就是說，女人眼中的世界更為色彩繽紛，女人口中的食物更美味，這也很好地解釋了為什麼女人往往比男人更愛吃，但同時增加了女人減肥的難度。

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雖然說了這麼多扎心的事實，但是作為女人還是要克服困難讓自己身材更完美，讓自己更自信。90s瘦身幫你排除萬難， 根據傳統中醫養生理論，從調節氣血平衡入手，提高代謝能力，排除垃圾毒素，輕鬆打造易瘦體質，減肥同時進一步塑形，讓你擁有緊緻完美的肌膚線條，輕鬆塑造好身材!