長期便秘危害竟這麼大！

一周內大便次數少於 2～3 次

或者 2～3 天才大便 1 次

糞便量少且乾結時

稱為便秘

數據顯示，中國成人慢性便秘患病率為4%~6%，且隨年齡增長而升高，60歲以上的人群是慢性便秘的高發人群，患病率高達22%。

便秘非常困擾患者的正常生活，嚴重性的便秘患者更是苦不堪言。尤其是長期便秘，反反覆復不易根治，如果不及時正確的治療，對患者危害巨大。那麼，長期便秘都有什麼危害呢？今天小編帶大家一起去看看吧!

1、皮膚變差

便秘患者由於糞塊長時間滯留腸道，異常發酵，腐敗後可產生大量有害的毒素，易引起皮膚生面瘡和粉刺，也可能使皮膚變成過敏性皮膚。

2、導致肥胖

毒素會導致大腸水腫，下半身血液循環減慢，從而促成梨形身材及大肚腩。

3、發生痔瘡

因為在便秘時排便需要用勁摒力，會使直腸頸壓力增高，阻斷靜脈迴流，使正常肛墊出現充血性肥大的狀況並反覆向遠側移位，這樣會使其中的纖維間隔逐漸鬆弛，直至斷裂且伴有靜脈叢淤血、擴張、融合，甚至會夾雜一些細小的動、靜脈瘺，最終形成痔瘡。

如果患有痔瘡的患者，發生便秘後甚至會加重痔瘡的情況，甚至會引起出血。

4、引發痛經

慢性便秘病人由於長期盆腔肌肉刺激，常可引發痛經，引起女性月經不調。

5、影響生活質量

便秘的人，經常有腹脹、肚子不舒服的感覺，而且老放屁。在廁所蹲了好久卻怎麼都解不出來。嚴重影響了生活質量。

6、腸功能紊亂

便秘會使人有腹部下墜感、腹脹、腹痛等問題，還容易出現直腸炎、痔瘡、潰瘍、胃腸功能紊亂，甚至誘發大腸癌。

7、誘發心血管疾病

雖然便秘本身並很少直接產生致命的危險，但是如果您年齡較大，患有心腦血管疾病，那便秘可能是一個致命的危險因素：便秘使得排便時必須用力，這樣血壓就會升高，機體的耗氧量增加，很容易誘發腦溢血、心絞痛和心梗而危及生命。

南京遠大中醫院專家提醒：如果自覺患了便秘，首要做的事情不是自行吃藥，而是找專科醫生診斷，早預防、早發現、早治療。