女人經量少，常喝這4種茶，或許會化血化瘀，遠離婦科病困擾

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生活中有很多的女性都存在月經不調的問題，如果氣虛血虛、內分泌失調，很容易使經量減少，如果長期存在這種情況，會影響到女性的身體健康。生活中，我們可以多喝這4種茶，溫和調理。

女人經量少，常喝這4種茶，或許會化血化瘀，遠離婦科病困擾。

一、益母草紅糖茶

益母草一直是用來，治療女性月經不調、痛經，排惡露活血的良藥。我們可以使用益母草60克，紅糖50克，先將益母草加入水煎湯，然後取200毫升，再加入紅糖。服用過後，再用熱水袋暖腹，可以達到活血調經，對月經量過少的女性有一定益處。

二、調經茶

調經茶是使用當歸60克、益母草45克、川芎10克。把這些藥物煎煮取汁，每天喝一次，也可以多次煎泡。它有活血止痛，對於經期不調，提前或者錯後，痛經有一定的療效。

三、橘葉蘇梗茶

橘葉蘇梗茶是利用鮮橘葉20克、蘇梗10克、紅糖15克，把這三種材料放入保溫杯中，用開水泡15分鐘，就可以飲用。它可以疏肝理氣，對於經期不調，小腹脹痛，月經不暢有一定的作用。

四、黑豆蘇木茶

黑豆蘇木茶，是使用黑豆100克，蘇木10克，再加入紅糖適量製成的。先將黑豆蘇木，加入水燉至黑豆熟透以後，把蘇木去掉，然後再加入適量的紅糖，每天飲用兩次，黑豆也可以食用。長期服用可以補腎活血，適用於女性月經推後、經量少的癥狀。

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