糖尿病能引起腎衰？醫生：4個癥狀要了解，做好3件事來預防

糖尿病是可以引起腎衰的！

糖尿病腎衰是常見的糖尿病併發症之一，早期由於沒有明顯癥狀，不易被發現，使很多患者錯失了治療的最佳時間，導致腎病發展成為尿毒症，也是糖尿病患者死亡的主要原因。所以了解糖尿病腎病早期癥狀對於患者來說有著非常重要的意義。

早期糖尿病腎病患者會有4種癥狀表現，早了解早預防

1、尿液中有泡沫，氣味刺鼻

臨床上稱之為蛋白尿，當血糖升高腎臟無法代謝時會導致血糖結合蛋白質、脂肪通過尿液排出體外，蛋白質在與水結合就會形成泡沫，而且氣味非常刺鼻。

2、容易口渴，排尿量增加

當血糖升高下丘腦神經的口渴中樞就會發出信號，想要通過喝水來稀釋血液中的葡萄糖濃度，但是喝水多尿量也會增加，也會加重腎臟過濾排泄負擔。

3、水腫

早期當糖尿病患者腎功能下降時，腎小管對水和鈉的吸收增加，使組織間隙的水分增加，引起水腫。

4、血壓波動大，難以控制

當糖尿病患者伴隨高血壓發生時，容易導致體內水鈉瀦留以及激素的分泌，加重腎臟代謝排毒負擔，對腎臟造成不可逆的損傷，如果血壓不能控制好，還會進一步加重對腎臟的損害。

想要預防糖尿病腎病，日常生活中這3件事必不可少：

1、補充植物多糖，提高免疫力控制血糖難升高

研究發現植物多糖具有免疫調節、降血糖、促進細胞組織修復再生等生物活性功能。

糖尿病患者補充植物多糖可以激活巨噬細胞、T和B淋巴細胞促進生產干擾素來保護組織器官不受自由基的損傷，對糖尿病併發症有很好的抑製作用，同時植物多糖中富含總三萜、腺苷、有機鍺等多種營養成分對保護胰島促進胰島素分泌、和減輕腎臟代謝負擔均有明顯的效果，不僅可以雙向調節血糖，還能保護腎臟降低腎病發生。

2、堅持鍛煉30分鐘，促進葡萄糖分解防升高

堅持鍛煉是糖尿病人要養成的健康好習慣，特別是飯後半小時，出去散散步，做一些簡單的有氧運動可以很好的幫助腸胃消化，促進葡萄糖分解，降低餐後血糖值，對預防併發症有著積極的作用。

3、聽幾首舒緩歌曲，平穩血糖阻止併發症

研究發現糖尿病患者聽音樂可以很好的控制血糖防止升高，特別是舒緩的音樂可以緩和植物神經系統的緊張感，降低高血糖對神經系統的傷害，還能陶冶情操，對糖尿病腎病的恢復有不錯的幫助。

這3件事在生活中很容易做到，只要糖尿病患者能堅持，血糖穩定不是問題，還能很好的保護組織器官，減少併發症的發生。