春季，要多敷面膜多清潔？

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春季延續了冬季的乾燥，在氣溫上升的同時，還有花粉、柳絮、風沙來「搗亂」，不少人一到春天臉上就容易過敏，整張臉又紅又癢。那麼，在春季這個容易過敏的季節，面部護理需要注意哪些問題？有哪些護膚誤區需要避免？

誤區一：過度清潔

過度清潔是春季護膚常見的誤區。不少人認為春季風沙大，就應頻繁清潔皮膚，但這會導致皮膚角質層變薄，不僅會降低皮膚的抵抗力，造成皮膚敏感，還可能造成毛孔粗大。因此，醫院皮膚科醫生建議，一般情況下每天清潔1至2次，晚上用潔面乳清潔，早上用清水清潔即可。

誤區二：頻繁更換護膚品

很多人認為換季了，化妝品也需要更換，特別是護膚品，其實這並沒有科學依據。皮膚對護膚品的適應需要一個過程，如果頻繁更換會降低皮膚對外界變化的抵抗力，特別是對於敏感型肌膚而言，會增加過敏的可能性。如果一定要更換護膚品，建議不要同時替換整套護膚品，而要小範圍地逐步更換。

誤區三：過度敷面膜

有說法稱，春季皮膚容易乾燥就應該多敷面膜，其實這也是不可取的。敷完面膜後，皮膚雖然摸起來非常水潤，但這只是皮膚角質層過度水合的結果，簡單來說，就是皮膚的角質層「喝」水「喝」多了，這會加快角質層脫落，從而降低皮膚對外界的抵抗能力，出現發紅的情況，且敏感性增高。因此，皮膚科醫生建議，面膜每周敷2至3次即可。

誤區四：增加皮膚負擔

春季護膚要做好保濕和防曬，但應注意不要因此而增加皮膚的負擔。很多保濕的護膚品功效都差不多，無需重複擦塗。此外，針對防曬產品的使用，皮膚科醫生表示，春季紫外線並不強烈，長期在室外活動的人群才需進行補塗，而長期處於室內的普通人群每天塗1至2次，選擇SPF值在30至50之間的防曬產品即可。有化妝習慣的人群，也要注意盡量選擇輕薄一些的粉底或粉底液。

皮膚科醫生提醒，面部過敏的成因非常複雜，如果出現了嚴重的紅腫、瘙癢、疼痛等癥狀，一定要及時就醫，找到過敏原因才能對症下藥。