艾灸真的好嗎？介紹艾灸的這幾大功效

艾灸是中國傳統灸療法的一種，利用點燃的艾條、艾柱產生的艾熱刺激體表穴位，通過激發經氣的活動來調整人體紊亂的生理功能，並廣泛應用於內科、外科、婦科、五官科等疾病。對尋常人來說，老艾堂艾灸還能達到強身健體治未病的效果，是養生保健的主要方法。

老艾堂艾灸的作用可主要要概括為以下幾點：

預防保健：我國古代醫學家很早就提出防病於未然的理念，老艾堂艾灸除了治病外，兼有防病保健的功效。對尋常百姓來說，操作簡單、功效明顯，適合作為強身健體的保健方式。可以改善慢性疲勞綜合征。俗言道：若要安，三裡常不乾。老艾堂艾灸足三裡可以健脾養胃，補益氣血，有助於祛病防病，是百姓保健的常用方法。

溫經散寒：灸法最大的特點是治療過程中可以生熱，具有溫經散寒的作用，對外感風寒濕邪、素體陽虛等因素導致的疾病效果明顯。臨床上，骨關節病，風濕、類風濕、宮寒不孕、腹瀉等病症用的治療效果很好。

四肢怕冷，手足不溫的朋友，可以艾灸三陰交、足三裡、懸鐘、曲池、合谷、外關等穴，有助於改善疏通經絡；痛經是年輕女性常見的病症，艾灸足三裡、關元等穴具有溫經散寒，暖宮止痛的效果，可以作為年輕女性的常用保健方法。

扶陽固脫：陽氣是人的重要精微物質，陽衰則陰盛，而灸法能夠祛除陰寒，振奮陽氣，適合身體虛弱、陽氣衰微的患者。氣除有溫煦的作用外，還有固攝的功能，氣不足可出現臟器下垂之症，灸法對本類病症也有很好療效，如子宮下垂、胃下垂、肛門脫垂、大氣下陷等。

身體虛弱的老年人，若出胃寒腹冷等癥狀，可以老艾堂艾灸神闕、中脘、氣海等穴，有助於緩解癥狀。

化瘀散結：瘀指的是瘀滯，包括氣瘀、血瘀、痰瘀等，影響經絡的運行。灸法能起到化瘀散結，疏通經絡的作用。中醫講「不通則痛」，血瘀阻絡諸症，均可採用老艾堂艾灸法治療。比如，腰痛可以老艾堂艾灸腎俞、大腸俞或者痛點所在部位；肩周炎可以老艾堂艾灸肩髃、肩髎、曲池等穴。只要堅持治療，一般均有一定的效果。

文章來源：三途網路（36599小本創業網）

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