幽門螺桿菌有兩個特別表現，想要預防胃病，就從三個方面做起！

幽門螺桿菌為什麼可怕？因它具有傳染性，通過餐具，接吻等都有可能會受到傳染，嚴重還會導致可怕的胃癌。如何知道自己有沒有患上幽門螺桿菌。

如今很多部門檢查，其中都有一樣標配體檢，就是幽門螺旋桿菌的測試。這個可怕的細菌，據說是一種厭氧菌，擁有很強的傳染性，通常都是經過唾液進行傳染。

如果有了這種細菌，常見的癥狀有：食後上腹部飽脹、不舒服或疼痛，常帶有其他不好癥狀，如暖氣、腹脹、反酸和食欲不振等。

幽門螺旋桿菌的另一個特點是容易引起胃癌，當代醫學還發現感染幽門螺旋桿菌的病人，胃癌發作率也很高，所以他們認為：趁早發現幽門螺桿菌，並及時而有效地用抗菌素消滅幽門螺桿菌，對預防和控制胃癌有重大意義。

胃不好要靠養，平時多吃這些鹼性食物，修復胃黏膜，遠離胃痛胃酸！ 飲食結構不合理,經常性的熬夜,喜歡食生冷性寒之物,讓外邪入侵,陰陽失去平衡,膽囊收縮機能減弱,膽汁減少,部分膽 汁逆行反流入胃與胃酸作用對胃黏膜憑障產生破壞,形成胃痛、胃脹、打嗝、燒心、噯氣、胃酸過多、口苦等諸多胃的 不適情況,根之於膽 在人的體內皆有幽門螺桿菌存在，只是多少不同，膽不好，食物則在腸胃逗留過久，幽門螺桿菌就會得以繁衍生息，通過調理膽，才能讓菌群恢復正常。它是幽門螺桿菌的「天敵」，經常吃一點，可能胃病會慢慢「變好」。下面我們就一起來了解一下吧。

樹榮苦菜

我國民間自古就有食用苦菜的習俗，《詩經》中就記有：「誰謂荼苦，其甘如薺」。明代還將其列為救荒食品，那時的食法是：采苗葉炸熟，用水浸去苦味，淘洗凈，油鹽調食。味苦性涼，能清熱解毒，疏肝利膽，益腸胃，通便秘。做法是取乾樹榮苦菜15克，加水1000ml，放在鍋裡一起煮，（最好不要用鐵鍋,其他鍋都行），水燒開後，調小火煮3-5分鐘，煮好後取湯50ml-100ml飲用，飲用前必須加紅糖，紅糖要深顏色的老紅糖，其餘放入冰箱或暖瓶備用，再次飲用時的樹榮苦菜湯必須在燒開後加入紅糖飲用，以前人們會用其充饑當飯吃。

蜂蜜

生活中很多人喜歡用蜂蜜泡水喝，感覺甜甜的非常受人歡迎。其實蜂蜜對於人體有著非常好的保健效果，但是大多數人或許都不知道蜂蜜原來還能夠抑製幽門螺旋桿菌，如果長期飲用的話，能夠起到養胃護胃的作用，所以說對於那些喜歡甜的人來說不妨經常泡蜂蜜水來養胃吧。

捲心菜

捲心菜是一種非常廉價的蔬菜，但是它卻富含抗生素，經常吃些捲心菜，不僅能夠幫我們殺滅幽門螺旋桿菌，還能夠抑製它的繁殖，同時能夠清除胃中的其他病菌，對於胃潰瘍十二指腸潰瘍等造成的胃病也有一定的緩解作用，所以說對於長期有胃病的人，不妨經常吃些捲心菜，或許會有意外的收穫。

大蒜洋蔥

大蒜和洋蔥都是非常辛辣的食物，所以生活中很多人並不喜歡吃，另外就是因為吃了它們之後嘴裡會發出一種異味，而在與人交談的時候，可能會使得人很尷尬，說不著這兩種具有辛辣刺激到時我能夠在一定程度上消炎殺菌，不僅能夠對我們的胃部形成保護膜，而且能夠抑製幽門螺桿菌的繁殖，還能夠有效的預防疾病的發生，起到防癌的效果。

其實想要更好的預防幽門螺旋桿菌一定要注意好自己的飲食，因為飲食不當很有可能會引起胃病，所謂的病從口入，要從吃的上面下手。