8月8日3時12分57秒進入立秋節氣

2019年8月8日3時12分57秒，太陽達到黃經135度，立秋。《月令七十二候集解》：七月節……秋，揪也，物於此而揪斂也。立秋預示著炎熱的夏天即將過去，秋天即將來臨。立秋分為三候：一侯涼風至（偏北風到來）、二侯白露降（露水降臨）、三侯寒蟬鳴（寒蟬鳴叫）。

立秋意味著炎熱的夏天即將過去，涼爽的秋天即將來臨。今年的立秋仍處在"三伏"內的"中伏"和"末伏"時段，暑熱一時難消，還會出現短暫的氣溫回升，但總的趨勢是氣象逐漸涼爽。」

所以，立秋後會造或氣象逐漸轉涼，早晚溫差較大現象，有時早上穿長袖都覺得寒意非常濃，但到了中午，穿短袖還是感覺熱。這也就是為什麼民間有秋老虎這一說法，秋老虎一般發生在8、9月之交，持續日數約7-15天。

秋老虎在天氣學上是指三伏出伏以後短期回熱後的35℃以上的氣象。一般發生在8月至9月之間。氣象特徵是早晚清涼、午後高溫暴曬。

由於我國地域遼闊，「秋老虎」的表現略有所不同，如華南的秋老虎要比長江流域的來得遲，一般推遲2-4個節令。另外，每年秋老虎控制的時間有長有短，半個月至二個月不等；有時秋老虎來了去，去了又回頭。「秋老虎」氣象，雖然氣溫較高，但總的來說空氣乾燥，陽光充足，早晚不是很熱，不至於熱得喘不過氣來。