經常「口臭」可能是肝火太旺，泡水時加一物，清熱解毒，降肝火！

肝臟是人體的排毒器官，一旦肝臟出問題，身體也會跟著出問題。肝臟比較吃苦耐勞，即使不舒服，也會忍住繼續工作，這也是為什麼很多肝病，一經發現已經是晚期的原因。肝臟之所以出問題，很大的原因是因為肝火旺盛導致的，肝火旺盛會導致口乾、口臭、脾氣暴躁、夜不能寐等不適。

想要保養好肝臟，不讓肝臟出問題，平時出現以上這幾種情況的時候，就要及時幫肝臟「降火」了，今天就跟大家分享一下，如何降肝火。經常容易口臭的人，多數都是肝火旺盛導致的，想要緩解口臭尷尬，可用以下幾物泡水喝，清熱解毒，幫助降肝火！

第一物：菊花茶

多數人都知道菊花有降肝火的功效，卻不知道選用什麼樣的菊花也是有講究的。想要降肝火，需用「白菊」泡水喝。白菊又稱甘菊、滁菊，是菊花中花瓣最緊密的一種，有清熱解毒、降肝火的功效。經常口臭，肝火重的人，可用白菊泡水喝，有一點要注意，菊花性寒，不可長期飲用，癥狀好轉之後，最好不要每天飲用。

第二物：枸杞茶

這兩年經常聽到有人說「人到中年不得已，保溫杯裡泡枸杞」，雖然大家都在用枸杞泡水喝，但很多人對枸杞並不怎麼了解，枸杞有養肝明目的功效，其還含有豐富的多糖，這種物質能增強肝臟功能，提高肝臟免疫能力。肝火重的人，經常用枸杞泡水喝，能幫助緩解不適。有一點要注意，為了保證枸杞的營養價值，最好用溫水沖泡枸杞。

第三物：金銀花茶

金銀花的藥用價值還是很高的，金銀花有清熱解毒、抗炎補虛的功效，用金銀花泡水喝，能緩解因肝火旺導致的口臭、口乾、煩悶。金銀花性寒，不可長期飲用，另外直接用開水沖泡的金銀花茶，可能口感不是很好，沖泡的時候，可以加一點蜂蜜，口感會更好，還能沖淡金銀花的寒性，對身體也會更好。

經常口臭的人，可能是因為肝火旺盛導致的，想要緩解口臭的尷尬，可以用以上3物泡水喝，清熱解毒，幫助降肝火！現在氣象比較乾燥，容易出現一些口乾舌燥等不適，想要緩解不適感，也可以用以上3物泡水，能幫助緩解秋燥不適感。

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