鼻炎應該注意什麼？

「鼻炎」這個概念比較大，比較泛泛一種說法，鼻炎就是鼻腔炎性疾病，由很多原因引起，如病毒、細菌、變應原、內分泌紊亂、神經功能紊亂、藥物、各種理化因子以及某些全身性疾病引起的鼻腔黏膜的炎症。鼻腔黏膜就出現充血、腫脹、滲出、增生、萎縮或壞死等等炎性反應。患者就表現出相應臨床表現。

什麼是鼻炎?鼻炎即鼻腔炎性疾病，是病毒、細菌、變應原、各種理化因子以及某些全身性疾病引起的鼻腔黏膜的炎症。有了鼻炎怎麼辦?查找病因積極治療不可免。但是在生活中，還是需要注意以下這些問題：

一、不在家裡養花。有很多的鼻炎患者對花粉是過敏的，聞到花香就會出現鼻子不舒服或者打噴嚏等癥狀，同時也要保持室內通風以及家庭內的環境清潔。

二、盡量少使用冷氣機。吹冷氣機自然是需要關閉門窗的，空氣難以流通，就容易導致細胞滋生，如果鼻炎患者長時間在這樣的環境下就容易加重癥狀。

三、不直接用手觸摸、揪鼻子，鼻子癢的話，可以用清水洗一下鼻子;鼻子有鼻涕，記得用紙巾來擦，切忌用手;鼻子堵的話，可以用薄荷塗抹在鼻孔下面，刺激的氣味可以讓鼻子通氣。

四、不養小動物。動物是會掉毛的，這些絨毛飛揚殘留在鼻子裡面就會不停的打噴嚏。

五、出門一定要戴口罩。不要嫌麻煩，尤其是到人口密集的地方，人口密集的地方不僅空氣不流通，還比較容易傳播病毒，加重癥狀。

六、要鍛煉身體。身體條件差，免疫力低是導致鼻炎的一個因素，平時要多進行有氧運動。

七、不吃辛辣的食物，戒除煙酒，這些東西很容易刺激鼻子，讓鼻炎更嚴重。

八、不亂用藥。胡亂用藥可能加重病情;長期用藥，也容易導致藥物依賴，一旦離開藥物就會發作。

鼻炎的癥狀主要有下面幾點：

1、鼻炎的癥狀在早期表現有鼻塞，輕重不等，鼻炎多因鼻粘膜充血腫脹和分泌物增多所致，鼻塞常常可致暫時性嗅覺障礙。鼻炎患者常伴有鼻息肉時鼻腔可完全阻塞。

2、膿鼻涕多也是常見的鼻炎的癥狀。鼻涕一般為膿性或粘膿性，黃色或黃綠色，量多少不定，多流向咽喉部，單側有臭味者，多見於牙源性上頜竇炎。

3、鼻炎患者由於鼻涕流入咽部和長期用口呼吸，常伴有慢性咽炎癥狀，如痰多、異物感或咽喉疼痛等，這也是鼻炎的癥狀。