二胎媽媽產後猝死，抑鬱症成孕產婦的情緒殺手！

自二胎政策放開以後，許多小家庭都爭先恐後的迎來了二孩，看著小區裡滿是三姑六婆溜娃的場景，這才真正感覺到了「二孩時代」就在我們身邊。

然而，隨著媒體對產婦有關問題（產婦跳樓、產婦抑鬱、產婦丟棄孩子、產婦坐月子被「熱死」、產後「猝死」）事件的爆光，社會對產婦的關注度也越來越高。除了丟棄錯誤的思想觀念以外，我們更應該關注的是產婦的心理問題。

產後抑鬱的現象越來越普遍化，而許多人卻沒有重視起來，下面，為大家講述一個真實的案例，二胎媽媽產後猝死，來看看這個故事背後所隱藏的秘密。

二胎媽媽產後猝死

這是上周剛剛發生的事情，32歲的產婦離世了，和抑鬱有關：

「32歲的邵青在杭州時認識了孫某，兩人2002年結婚後次年生下一女；今年5月邵青剖腹產下第二個女兒，出院時住院病歷顯示，無過往病史，身體狀況良好。然而就在出院後的15天，在家坐月子的邵青因為「突發心跳呼吸驟停30分鐘」驟然離世。

9月14日，邵青父母將女婿告上法庭，邵青手機備忘錄上的內容，看後令人唏噓...

邵青的母親覺得女兒的離世，女婿有很大責任。而孫某覺得很冤枉，「結婚十年了，我們夫妻感情一直很好，每年520我都給她發紅包，給她買禮物，感情不好我們怎麼可能會要二胎？」

然而法官當庭又展示了邵青手機中的微信聊天記錄卻是這樣：

2017年5月26日19：18

雖然孫某說夫妻感情一直很好，當晚2點多回家還給老婆做了夜宵感覺沒事就沒去醫院， 但邵青父母卻堅持覺得正是女婿對女兒的長期冷落和言語攻擊，才會讓女兒長期處於精神抑鬱的狀態，並導致猝死。雙方各執一詞，法院沒有當庭宣判。

警惕：抑鬱症成孕婦、產婦的情緒殺手！

歐美對妊娠期女性的調查研究顯示，有10%-30%的準媽媽患有抑鬱症。國內的不同研究得到的產前抑鬱發生率多為20%-30%。也有國內調查顯示其研究的妊娠期女性有70%-90%有焦慮情緒。

產後抑鬱怎麼辦？

產後抑鬱症的護理要從醫院，家庭和孕婦本身三方面協調進行。如果出現了產後抑鬱症，患者及家人需要積極面對，配合醫生的治療，並且注重護理。另外，做好預防工作也是很重要的。實際上，在產前和產後及圍產期加強知識宣傳教育，提供必要的心理和生理支持，是可以有效地避免產後抑鬱症的發生的。

1、音樂護理

實踐證明，適宜的音樂可以刺激聽覺中樞，使人體交感神經活動減弱，副交感神經活動增強，從而讓機體處在應激狀態下，使患者呼吸平穩，血壓和心率穩定，另外還可以達到鎮靜催眠作用。

2、心理護理

其實，心理護理是產後抑鬱症的護理當中至關重要的一步。孕婦生產後，護士應該密切地關注產婦的心理變化，及時教會產婦母乳餵養和新生兒護理技巧，使其儘快進入母親角色，同時幫助調動家庭成員的支持，對產婦提供多方面指導，使她們正確認識和處理生活難題。

3、個人護理

做好產後的清潔和護理，減少感染，使患者感覺舒適，保持良好心情。堅持讓患者鍛煉身體，多做產後健美操，儘快恢復體形，多照鏡子，增強自己的自信心。

4、家庭護理

丈夫予以情感支持，主動關心產婦，耐心傾聽其訴說，營造良好的家庭氛圍，對母親的表現及時給予肯定及鼓勵，幫助母親提高自信心。研究證明，家庭護理對減輕產婦產後抑鬱的發生有顯著作用。

5、飲食護理

對於產後抑鬱症的護理，還有一點很重要，那就是飲食護理。堅持有規律的合理飲食，給予患者高蛋白及富含維生素的飲食，以促進產後恢復，提高機體抵抗力，減少併發症。

女人結婚生子應該說是一件幸福的事情，可是產後抑鬱的現象越來越普遍化，產後媽媽之所以會抑鬱與許多因素有關係，比如：家人的關懷與照顧，婆家人的看護與愛戴，丈夫的關心和體貼，產婦自身的性格與遠見等等。產後抑鬱也並不是一件非常可怕的事情，只要產後媽媽們保持心情愉悅，凡事想開點，家人多一些關心與照顧，相信很快就能擺脫抑鬱的困擾。