夏季祛濕不能停，每天5分鐘輕鬆排毒！

前段時間女明星霍思燕推薦的紅豆薏仁水減肥法火了起來，她在自己的微博裡介紹說：「產後我拿紅豆薏米水當水喝。」

除此之外，霍思燕還在其他綜藝節目中提到，紅豆薏米水堅持喝，她早起容易浮腫的狀況改善了很多，還可以瘦身呢～

現在的上班族每天待在空調房裡，面對著電腦、手機，回家吃個外賣洗個澡就開始刷手機，熬到半夜才休息。

長此以往就會導致白天經常油光滿面、膚色暗黃，看起來狀態很差；或者發胖水腫、全身疲乏無力，感覺整個人都「生無可戀」。

如此的話，你真的很需要祛祛體內的濕氣了。

紅豆薏仁水有利於解決濕氣重這個問題，然而，不要簡單認為直接把紅豆和薏仁一起煮水就是可以了。

這裡要特別提示：紅豆薏米中的紅豆，是指赤小豆，而不是紅小豆；為了避免寒涼，薏米是要用炒過的熟薏米。

所以想祛濕也不要心急盲目跟風，一定要弄準正確的食用方法。

去藥店買豆子，買薏仁，再回家炒，也許會炒不熟，也許會炒糊……好不容易炒好了，又發現味道很難下咽……

這些事情繁瑣而又專業，為此小果兒找到了一款薏仁紅豆桂花茶，最重要的是只要小小的一包，悶泡五分鐘即可～

隻選用上好的食材 用心做好茶

薏仁營養價值很高，在現代科學研究實驗中表明，薏仁能去除體內濕氣，被譽為「世界禾本科植物之王」。

同時常食有助於皮膚光澤細膩，對於消除粉刺，皮膚粗糙也有一定幫助。

紅豆也是非常好的養顏食品，它能夠補氣血，讓你的皮膚紅潤健康。所以紅豆?薏仁就是祛濕又養顏呀！

今天挑選的這款薏仁紅豆桂花茶，食材可不簡單。

有福建浦城官路山的薏米，黑龍江寶清雙鴨山的赤小豆，還有芡實、山藥、桂花等。

一共走遍了8900多公里，才搜羅到這十種食材，均是精心挑選的上等食材。

就連配方中最小一粒的桂花，都是當年新生，芳香四溢，薏仁紅豆的味道本不盡如人意，但有了桂花入茶，調和五穀醇香，更好喝，才能一直喝下去。

玉米纖維茶包方便又安全

這款茶不止味道好，包裝也用心，茶包用玉米纖維製成，材質更安全。

同時玉米纖維袋能耐高溫，在水中通透感也好，萃取時間短，出湯迅速。

在家或在辦公室裡，用養生壺稍煮片刻或用茶杯悶泡5分鐘即可，不用在花大把的時間去熬煮啦～

煮好的茶金澈清亮，獨特的桂花茶香也是沁人心脾，一杯下肚，祛濕養顏還能瘦，趕快喝起來~

正要入夏，大家都提前入手了，為的就是擁有更好的體態迎接炎炎夏日，看到這麼多朋友如此積極向上，小編甚是欣慰。

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入夏前，要變美

你都有哪些祛濕消腫的小妙招呢？

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