第一次懷孕的準媽媽大多都是很小心翼翼的，身體的每一點變化都足以撥動她們緊繃著的神經。婦產科每天來來往往幾百孕媽，但有這兩位孕媽的事跡卻讓人印象深刻，哈哈哈都別笑！
周姑娘：腹痛鬧到急診，醫生一臉無奈
有一天，我在家裡休息，忽然覺得肚子一陣陣詭異的疼痛，怎麼改變姿勢都不能緩解。擔心寶寶出什麼問題，趕緊叫老公一起去醫院掛急診。在烏央烏央的急診大部隊中進行了問診、查體、驗血、拍片子......終於，躺在了超聲室的檢查床，只見醫生滿臉疑惑的看著螢幕，隨後才轉頭問我：「幾天沒有拉屎了？」
「......兩三天......好像有五六天了吧。」我的腹部依然很痛。
醫生無奈地對老公說，「沒啥大問題，你媳婦這都是便秘鬧的！腸子裡全是大便還嚴重脹氣，當然會痛了啊。」
好傢夥，鬧了半天竟然是「被屎憋的」......此刻我只想找個地縫兒鑽進去，捂臉。
李太太：7個月大的肚子變小了，嚇壞夫妻倆
懷孕之後在吃上面更注重營養了，各種大補的都來者不拒。沒懷孕的時候就有便秘的毛病，所以懷孕後即使便秘次數增多了，也沒當回事兒。有一陣子總喜歡去散步，一來二去的身心通暢了不少，沒想到的是，隨後卻突然發現肚子變小了......心裡一驚，擔心是自己的錯覺，連著關注了幾天發現真的變小了。
趕緊去醫院檢查，結果顯示寶寶沒有任何問題。奇怪了，那肚子變小是怎麼回事呢？
最後還是醫生問，最近排便是否都正常，才知道是因為之前一直便秘的原因......這事兒老公取笑了我好幾年。
好笑歸好笑，但說真的，對準媽媽來說這可都不是小事兒，很多孕媽懷孕後便秘的情況都比孕前更嚴重了。
1.為什麼孕媽更容易便秘？
懷孕後孕激素升高，導致孕媽體內胃酸分泌減少、胃腸道蠕動能力減弱，在加上孕晚期時子宮增大的壓迫，以及孕媽飲食攝入膳食纖維少、活動量過少等，還可能有一些藥物因素，比如一些鐵劑和鈣劑，都可能會引起便秘。
2.孕期便秘應該怎麼辦呢？
①態度要端正，拉屎要認真，不要玩手機，不要做其他任何事情；
②多喝水，多吃富含膳食纖維的食物，多運動；
③堅持養成規律排便的習慣。
需要注意的是，一天不拉並不是便秘。出現三五天不拉，且每次都很痛苦，才可能是真的便秘了，在孕期，有點輕微的便秘都是正常的。順便說明，香蕉不能治便秘！蜂蜜也不能！
嚴重的孕期便秘，也可以吃藥的，但是孕期吃藥一定要遵循醫囑，瀉藥更不能亂吃。有的孕媽擔心，乳果糖會不會影響血糖？其實乳果糖屬於滲透性瀉劑，可以把更多的水分帶到腸道，促進腸道蠕動，並不會帶來額外的糖負擔。
懷孕真的很辛苦，向每一位深藏功與名的孕媽致敬。你的每一次轉發，都是在幫助更多的人~
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