臍帶繞頸對於寶寶和媽媽來說都是一件極其危險的事情,如果發生這個狀況就會容易造成寶寶窒息,而對於媽媽來說會造成順產的困難。所以媽媽們在孕期有下面這些習慣就一定要改成了,它們會容易造成寶寶臍帶繞頸。
1、熬夜
熬夜對孕媽媽的傷害非常大,不止會影響孕媽媽的身體健康,還會使胎寶寶的生物鐘錯亂,有時還會使胎寶寶臍帶繞頸。所以孕媽媽們要注意作息規律,保證充足的睡眠。
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2、經常摸肚子
有的媽媽認為撫摸肚子是一種胎教方法,可以和寶寶互動,所以總喜歡摸肚子,其實這是個不好的習慣,如果孕媽媽想撫摸肚子,可以從上至下一個方向撫摸,千萬不要打圈撫摸,而且撫摸肚子的頻率也不要過高,否則就會容易造成寶寶臍帶繞頸。
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3、睡姿不正確
對於孕媽媽來說對寶寶較為健康的睡姿是左側睡,這樣既不會造成寶寶缺氧,而且還會順應臍帶的方向,不易造成臍帶繞頸。如果孕媽媽堅持一個睡姿會太累,那麼孕媽媽也可以適當調整下睡姿,但是最好避免仰睡。
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如果胎寶寶已經發生臍帶繞頸,孕媽媽們也不必過於緊張,胎寶寶在媽媽肚子裡是在動的,有時候自己繞進去了還會再繞出來。
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