摘
7~12個月嬰兒每天最多1克，12~18個月每天不能超過2克。寶寶吃的小零食中，注意含鹽量不要太多。
你知道嗎？我們每天都在吃的鹽，竟然可以殺死一個人！
對，殺死一個嬰兒。
根據中國新聞網《台灣女子多次在奶粉摻鹽殺死侄女》報導，台灣就出了一件真人真事。
一位3個月大的女寶，因為大人之間的嫌隙，竟然從1個月開始，一直吃被摻了鹽的奶粉。
吃了一個月的鹽奶粉後，女寶開始厭奶，而且經常發燒。
吃了兩個月的鹽奶粉後，女寶開始嘔吐，並且出現抽搐。
送到醫院一檢查，發現孩子體內的鈉濃度，竟然和海水差不多！
父母悲痛的同時覺得詫異，自家孩子都沒吃過含鹽輔食，怎麼會鈉中毒呢？
孩子媽媽這才懷疑是奶粉有問題，於是把剛開封不久的奶粉拿來嘗了一嘗，天呀，這奶粉好鹹！
醫生趕緊給孩子洗腎插管，但已經晚了。孩子因為長期被餵養高鹽食物，導致鈉中毒而死亡。
殺人者正是孩子的大伯母。
據她交代，因為對孩子父母有恩怨，為泄憤,連續在孩子吃的奶粉中加入食用鹽。每次加入時都會攪拌均勻，常人不易發現。
細思極恐，用鹽就可以殺死一個嬰兒！
反過來想，孩子真的太容易受到傷害了，所以一定一定要科學餵養，不然出問題再後悔就來不及了。
（中國新聞網《台灣女子多次在奶粉摻鹽殺死侄女》，2013.11.28）
關於家長錯誤餵養的例子還有很多。在日本也發生了一起孩子誤食死亡的事件。
日本東京一個6個月大的嬰兒，媽媽認為孩子4-6個月後，母乳已經不能滿足嬰兒發育時所需要的營養，就決定斷奶。（PS：這個觀點是錯誤的，母乳可以喂到孩子2歲以後。）
為了給他斷奶，媽媽開始用蜂蜜替代孩子對奶的依賴。
連續一個月，媽媽每天都會給孩子喂含有蜂蜜的乳製品。
沒過多久，意外就這樣發生了。當媽媽發現孩子的不正常，送往醫院時，孩子已經因為肉毒桿菌中毒症死亡。
蜂蜜對身體很好，我們都知道。但是蜂蜜卻不適合嬰幼兒。
為了不破壞蜂蜜的純天然成分，許多蜂蜜都不會經過高溫殺菌，而蜂蜜在釀造、運輸的過程中容易受到肉毒桿菌的汙染。
嬰兒的腸胃很弱，而肉毒桿菌容易在嬰幼兒的腸道中繁殖併產生毒素，從而引起中毒。
像這樣的悲劇還有很多。
似乎每個媽媽都覺得自己知道怎樣餵養寶寶，但是，事實真的是這樣嗎？
這位馬來西亞奶奶不聽勸告，堅持給自己的孫子喂固體食物。最終這個剛剛出生10天的可愛寶寶，因消化不良不幸去世。
「我一直很後悔，護士一直提醒我，我都固執的堅持自己，可結果孩子走了。」
奶奶哭著說：「寶寶出生時的體重是1.8公斤，但10天后走的時候只有1.3公斤……」
在連續吃了10天奶奶做的香蕉粥後，新生兒開始便血，而且大便還帶有強烈的刺激性氣味。
家人連忙把寶寶送到急診室，但鮮血不停從他的嘴巴、鼻子、肛門湧出，醫生已經無力回天。
在送到醫院一個小時後，這個10天大的寶寶走了。
「有時寶寶餓得哭起來，我就喂香蕉粥給他吃。過去，我用同樣的方法養大了很多孩子，都沒有事。」
有網友說：過去的孩子沒事，只能證明他們命大……
其實，只要父母多點科學餵養知識，就可以避免悲劇發生。
比如，不要過早給孩子喂固體食物，因為他們的消化系統未完全發育，很難吞咽和消化固體食物。
除了消化不良外，太早喂固體食物還會導致過敏、濕疹、糖尿病等一系列疾病。
此外，給寶寶喂的輔食，還有一些禁忌。
1、六個月前不要喂果汁
果汁含有不易消化的碳水化合物，寶寶喝了後會增加大便次數，導致體重減輕。而且，大便頻繁又容易引發尿布疹，還會讓寶寶喜歡上甜食，容易造成肥胖和齲齒。
6個月~1歲要不喝或少喝果汁，飲用前最好稀釋，每天不要超過100毫升，而且只能在吃飯的時候飲用。
2、六個月前不要喂蔬菜湯
用蔬菜煮的菜水，營養較少，卻白白佔據了寶寶本來就小的胃，相當於讓寶寶節食。而且，菜湯裡還可能有農藥以及草酸。
應該用菜泥代替蔬菜湯，大量的維生素、營養還是在菜泥裡。
3、六個月前不要喂稀飯或米湯
生米→米飯→米粥→米湯的營養成分是呈倍數下降趨勢的，米湯的營養非常低。加上寶寶的胃容量很小，如果喝太多米湯的話，肚子一下就喝飽了，可實際上寶寶並沒有攝入多少營養和熱量。
4、謹慎食用蛋類和魚肉
多久適合給寶寶吃蛋類和魚類，最好顧問醫生。有不少兒科醫生建議，在孩子1歲之前不要給他吃這類食物，因為可能引起過敏，但是並沒有證據表明，孩子在4~6個月的時候吃這類食物，會導致日後過敏。
5、不要吃引致哽噎的食物
6、不要吃調味料( 如鹽、豉油、雞粉等)
常吃濃味的食物會令寶寶較難接受淡味的食物，可能引致揀飲擇食。
另外，身體長期攝取過多鈉鹽，會增加寶寶將來患高血壓的風險。
從七個月開始，孩子每天攝入鹽量不超過1克，7~12個月每天最多1克，12~18個月每天不能超過2克。
還有就是在寶寶吃的小零食中，要留意「隱形鹽」的存在，要求含鹽量不要太多。
7、不要吃未經煮熟的食物、未經巴士德消毒的奶製品
那該怎樣餵養孩子呢？
其實，寶寶在一歲半之前的飲食可以分為兩個階段。
第一階段：0~6個月
寶寶在未滿4個月時，或者他的神經、肌肉協調能力還沒發育完全之前，不能給孩子攝入固體食物。
4~6個月時，可以漸漸減少母乳餵養量。因為寶寶在6個月時，需要攝入富含鐵元素的食物。
如：麥片、綠花椰菜、扁豆等鐵元素含量豐富的食物，碾碎成沫狀給孩子吃。
第二階段：6~18個月
寶寶在6個月之後才可以吃固體食物，但一定要注意，先給寶寶嘗試完每一種食物，如果寶寶沒有過敏反應，才可以慢慢加量。
在這個階段寶寶應該適應了一日三餐，有時還會自己吃飯。
對於這個月齡的寶寶來說，學會咀嚼很重要。媽媽可以把寶寶的食物切得細碎讓寶寶咀嚼。
寶寶在這個階段生長很快，幾乎一天一個樣。
當然營養需求也很大。下面這些食物所含微量元素和維生素都很豐富，滿足寶寶的需求絕對不在話下。
碳水化合物/澱粉類食物：燕麥、空心粉麵條、大米、麵包、馬鈴薯。
蛋白質食物：魚類、豆腐、雞蛋、全脂乳酪、豆類、優酪乳等。
果蔬類：蘋果、芒果、杏子、桃類、草莓、梨、胡蘿蔔、青豆、豌豆等。
總之，餵養好寶寶，是0~1歲這個階段最重要的工作。希望爸爸媽媽們把寶寶養得好好的，壯壯的。
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