寶貝輔食過敏？這個問題不能忽略

自從有了寶寶，哪怕原來是女漢子的寶媽，也會擔心寶寶的營養和膳食，特別是母乳餵養的媽媽，彷彿自己吃飯不僅僅是為了自己，更多的是為了孩子的營養。所以，寶寶的添加輔食添加問題，千萬不能忽略。

從懷孕到寶貝2歲，被稱為「寶寶的早期生命的一千天」，這個階段被公認為寶貝生長髮育的關鍵時刻，身為父母，一定要對孩子的生長髮育格外重視。特別6個月之後，孩子不僅僅需要攝入母乳，需要添加輔食供給營養，營養補充也會進入一個新的階段。

因為孩子是初試新食，在過程中可能出現過敏問題，這時，家長們就會如坐針氈。

比如一些孩子添加輔食之後會出現拉肚子、出皮疹、皮膚髮紅、腹痛哭鬧不止等現象。

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如何添加輔食呢

過敏，是由於人體免疫系統對某種物質的過度反應，研究表明，食物過敏主要集中在嬰幼兒除了和遺傳因素有關，更多的是因為嬰幼兒免疫系統和發育不完善導致，容易對食物產生過敏現象，除此之外，環境汙染、剖宮產、餵養方式不當都會造成過敏現象的發生。

另外，寶寶出現食物過敏最常見的為皮膚過敏以及消化系統的問題，一般家長很少會及時發現，相反，一旦長期得不到重視，過敏現象慢慢的加重，長期的營養攝入不足，便引起寶寶睡眠不足、貧血、缺鈣等一系列問題，嚴重的還會影響生長髮育。所有，在寶寶添加輔食後，如有異常，如果排除其他感染因素外，引起重視，特別有過敏家族史的，一定要及時就醫。

隨著年齡的增長，寶寶的免疫力逐漸增加，有些寶寶的過敏的現象慢慢的好轉，但有些寶寶的過敏現象依舊存在。

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純母乳餵養：純母乳餵養時減少和預防輔食過敏的有效方法之一。寶寶6個月前純母乳餵養，可以從母體攝取抗體，提高自身免疫力，純母乳也意味著大量減少了過敏原的攝入。

對於高過敏風險的患兒，如果奶水不足或特殊情況下，可選擇降低過敏風險的奶粉，比如經過臨床驗證的適度水解配方奶粉，這種配方奶粉相應的也可以供給足夠的營養。

所以，各位家長一定要注意，添加輔食時一定注意觀察寶寶的反應，新的食材最好一點點的添加，觀察期為3天，循序漸進。