房前屋後的紫蘇，別當野草扔了，它有良好的養生價值！

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紫蘇是唇形科一年生草本植物，房前屋後、溝邊地邊，肥沃的土壤上均可栽培。

紫蘇主要用於藥用、油用、香料、食用等方面，其葉（蘇葉）、梗（蘇梗）、果（蘇子）均可入葯，嫩葉可生食、作湯，莖葉可淹漬。

紫蘇葉，有解表散寒、行氣和胃的功能，適用於風寒感冒、咳嗽、胸腹脹滿，噁心嘔吐等症。紫蘇子，有鎮咳平喘、社痰的功能。

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