積食的「死穴」終於找到了！學一招打通脾胃，孩子立馬告別積食！

孩子吃的太多，或者家長餵養不當導致孩子脾胃變虛弱，都有可能讓孩子出現積食的狀況，而且積食的孩子經常會出現腹瀉、咳嗽、發熱等癥狀。不僅僅是讓孩子身體不舒服，甚至還會導致孩子停止發育，危害身體健康！現在，終於找到了積食的「死穴」，媽媽早知道，孩子早受益，立馬告別積食！

1、揉足三裡

足三裡被稱為安全環保不要錢的「補藥」，是非常有名的強壯穴。很多家長也總想著增強孩子脾胃，幫助孩子按揉足三裡也不失是個好方法。足三裡位於外膝眼下3寸，脛骨旁開1寸出。家長用拇指按揉，揉3下按1下，兩側都要按摩，每側3分鐘。積食嚴重的孩子按揉時間可以稍微增長。

2、按捏脾經

按摩脾經是最簡單的小兒補脾方法，通過按摩孩子的拇指，就能補脾經，給孩子補脾氣、助運化。孩子有積食，按摩脾經可以很好的幫助孩子消除積食。脾經位於拇指掌側的螺紋面，就是手指肚上，脾經下方為胃經，如果孩子有積滯的而表現，可以連胃經一起按摩。

3、揉推板門

板門穴是被喻為孩子的脾胃之門，脾胃虛弱有積食是孩子常有的事。揉一揉板門對孩子脾胃保健效果非常好。孩子如果有積食不想吃飯，一般揉1次就能見效。並且板門穴可以橫推或者捏擠。都可以幫助孩子清積食，也能治療積食導致孩子發熱、咳嗽等癥狀。

4、撫揉神闕

孩子肚子不舒服，家長首先想到的就是幫助孩子揉一下肚子。那為什麼都喜歡揉肚子呢？是因為肚臍本身就是一個穴位，揉肚子也正是一種穴位的按摩。肚臍上的穴位叫做神闕穴，把手掌貼在孩子的肚臍上揉一揉，不但會使孩子很舒服，還能增強孩子脾胃運化，消積食瀉濁氣。

還多家長也都知道孩子脾胃虛弱，也都會想辦法為孩子補脾胃。大家最先想到，也最容易接受的就是食補。食補也是最有效的方式。日常除了這些按摩之外，家長也可以給孩子補充雙低聚乳清。雙低聚乳清能夠增進孩子腸胃道的健康，配合按摩，雙效增強孩子脾胃的運化，讓孩子告別積食，健康成長！

如果您覺得本文不錯，歡迎收藏分享~（圖片來自網路）