膽汁反流性胃炎最怕這幾種食物，每天堅持吃一點，老胃病不攻自破

膽汁反流性胃炎最怕這幾種食物，每天堅持吃一點，老胃病不攻自破

隨著對健康意識的提高，人們越來越關注胃腸健康，很多人意識到體檢的重要性，而胃鏡檢查是胃腸疾病健康檢查的 重要一項。很多疾病都是通過檢查發現，比如淺表性胃炎。

盡量少食生冷辛辣油膩之物,少食多餐,晚上不要熬夜,受之於體內寒氣多,陰陽失衡,膽汁減少,部分膽汁逆行反流入胃 與胃酸作用對胃黏膜憑障產生破壞形成胃痛、胃脹、打嗝、燒心、噯氣、胃酸過多、口苦等諸多胃的不適現象,根在膽 膽汁與胃酸混合後通過幽門進入腸道對腸黏膜憑障產生破壞,形成腸道不適，膽不好，排出來的膽汁減少，則吃下去的脂肪就不能充分代謝分解，容易形成大便不成形等大便異常情況。

通過上面大致了解了是膽囊把胃給套路了哦，有時間到到農村挖點樹栄苦菜，一般在蘇北灌南一帶較多，用時加紅糖，煮水喝，趁熱喝，不要喝冷的，原產地連雲港灌南，葉子背面有白色絮狀物，另外，晚上盡量早點睡覺，不要太遲休息。