寶寶不吃飯，其實很好辦，今天教大家做一道美味又好看的黑芝麻糊

菜名：黑芝麻糊 月齡：適合10M+寶寶 食材：雞蛋，牛奶，低筋麵粉，蘋果

營養：黑芝麻含有大量的脂肪和蛋白質，還有糖類、維生素A、維生素E、卵磷脂、鈣、鐵、鉻等營養成分。吃黑芝麻可以幫助人們預防和治療膽結石，同時還有健腦益智、延年益壽的作用。

黑芝麻營養價值豐富，還含有豐富的鈣，很適合寶寶吃的。寶寶吃的話建議做成芝麻糊，比較容易消化的，糊狀食物的話一般寶寶都會容易接受，另外如果是一歲以上的寶寶開始吃米飯後可以將黑芝麻炒熟，灑在白飯上，既能吃到黑芝麻又能增加寶寶的食慾。

製作步驟：

1、準備大米和糯米浸泡，鍋中刷油，將米放入鍋中翻炒，再放入核桃繼續翻炒

2、倒入料理機，再倒入黑芝麻，打成粉末狀

3、黑芝麻糊就做好了