產婦分娩後的第一天，做好這些事情，對於產後恢復有好處！

女人懷孕期間本是一件非常辛苦的事情，所以在孕期很多孕媽也會想要寶寶，快點出生，這樣就會輕鬆很多，其實並不是如此，在女人生完孩子之後才是最辛苦的開始，不管女人是剖腹產還是順產，在生孩子的時候都會避免不了疼痛，如果在剖腹產之後，麻藥勁過去身體疼痛的感覺也會更加強烈，

其實在產後的第1天，有些事情一定要抓緊鎖，對於產婦來說也是非常好的，對於產婦的產後恢復都會有所幫助2對寶寶發育也會有很大的好處，不妨了解，

產婦分娩後的第一天，做好這些事情，對於產後恢復有好處！

儘早開奶：隨著社會的不斷進步，人們思想的改變，現在人們更講究優生優育，女人在生完孩子之後也會給寶寶吃母乳，但是對於女人來說，在生完孩子之後並不一定會有奶，所以也是需要進行開奶的，其實看的時間最好在產後兩個小時之內，在產後兩個小時之內讓寶寶儘快吃上初乳是比較好的，因為在初乳當中含有很多的抗體，這樣也有助於增加寶寶的抵抗力與免疫力，

女人生完孩子之後也是會被推回病房的，產婦覺得身體稍微好一點，應該給孩子多吃一點奶，然後也會不停的吸如乳汁，乳汁也會大量分泌，寶寶在吸你乳汁的時候也會促進女人子宮的收縮，對於產後恢復也會有所幫助，

排惡露：其實對於女人來說，在生完孩子不管是順產還是剖腹產，在產婦的子宮內都會殘留一些垃圾與毒素也是需要儘快排出的，而這些垃圾也會被稱為惡露，因為女人在生完孩子之後，醫生也會讓產婦的家人幫助產婦按壓肚子，而對於剖腹產的產婦來說，雖然是很疼，但是為了子宮的快速恢復也要堅持住，

下床活動：對於順產的孕媽來說，生完孩子之後雖然是承受了很大的痛苦，但是為了儘快的身體恢復也是需要進行下床活動的，而對於剖腹產的產婦來說，肚子上會有一一個刀口如果下床活動也會牽扯到刀口的疼痛，更別說下床了，但是為了產後的恢復，盡量在72小時之內下床活動，這樣也有助於排出體內惡露，對於的身體的恢復也會有所幫助，

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