男人要懂得如何讓自己更加的優秀,優秀定義並不一定是你有多少錢財?優秀可以是你在學術上有多少成就,你在某個行業有多少成就,這些都是優秀成功的代表。
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上圖中這位健身六年的小夥,其實他用了一年的時間就讓自己變成型男,看看上圖中,左邊是他最肥胖的時候,那時體脂很高,又不喜歡運動,所以他當時給自己制定一個目標,就是一年後讓自己變成為型男。
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目標實現後,他從一個球員變成一個健美運動員,目標是私人教練,六的健美生涯中,讓他練出一身的肌肉。健碩的肌肉,性感的身材,讓他在網路上擁有超級多的粉絲,網友紛紛評論,這樣的身材真好看,比起一些大塊頭肌肉男好看上百倍。
健美肌肉男,每一個人審美不同,當然也有一些朋友喜歡肌肉塊頭超大的,像奧賽級別人物菲爾西斯、凱格林、羅登等等。
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每一個健美運動員在他的生涯中都犧牲了很多,包括時間、金錢、生命等等,他們大部分時間都在訓練中度過,但並不是不覺得快樂,相反他們熱愛自己的職業,因為每一個職業都有他的魅力。
男人更是在乎自己的是否雄壯,是否有強大的背部肌肉,是否是一個女人的靠山。
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這位小夥練出健美的身材,看看上圖這樣的身材可以是一件非常美的藝術品。性感的身材,完美的身材比例,古銅色的皮膚都是男人最性感的一面。
感恩節放假五天,他與好朋友同事一起去吃了個自助餐,在訓練之餘我們物質生活也要提高,雖然說不能吃過多的油炸食物,但偶爾一次也不是不可以。
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超低體脂的他,常年如此,所以他對自己的要求很嚴格,這也是一個健美運動員最基本的限制,如果你喜歡這樣的身材男人請為他點贊。