太極雷雷痛批鐵砂掌：練的都跟大豬蹄子似的，那是手掌筋腱鞘受損

太極拳師雷雷已經走出了被格鬥狂人KO的陰影，如今他幾乎天天在社交媒體更新文章，彰顯了不俗的寫作能力和武學造詣。雷雷認為傳統武術最寶貴的東西是養生，而打鬥越來越不實用，因為在我們這樣的法治社會和諧社會，打鬥是嚴格禁止的。即便在治安比較亂的國家，武術也沒用處，因為都用槍。

對於鐵砂掌，雷雷也有看法：「不少人練鐵砂掌，練的都跟大豬蹄子似的。那個不是沙包大的拳頭，那是手掌筋腱鞘炎受損。確實手很嚇人，沒人敢打他，但是到老了，陰天下雨，雙手又酸又麻，關節酸痛。那就是自己瞎練自找的麻煩。更有甚者直接是掌骨斷裂，那不用等到老，直接就是一個殘廢。傳武的教學不應該隻停留在打鬥上，更是前人總結鍛煉身體的寶貴經驗！」

雷雷認為傳統武術以前能打，現在基本不能打了，這是因為社會進步了，國家不允許武術的殺人傷人屬性存在了。現代搏擊在規則的保護下沒有被禁止，但現代搏擊和街頭實戰是不一樣的，限制太多啦。雷雷特別不贊成那種所謂的鐵砂掌，傷害自己的身體，看上去手掌很有力，也能起到震懾別人的作用，但與傳武養生初衷不符。

著名拳評家李田友指出：「雷雷的武學知識儲備還是很豐富的，徐狂人的搏擊脫口秀節目《冬哥辣評》非常成功，雷雷為什麼不能做一個脫口秀《雷雷有話說》呢？雷雷口才很好，讀過很多書，有時候妙語連珠，非常有意思。建議峨眉傳奇大賽幫助雷雷做這檔脫口秀，收視率肯定非常高。對於雷雷來說，他一直被人們誤解，通過脫口秀也是個自我澄清的機會。」