老鼠曬太陽可以提升記憶力，那人類也有相同的效果嗎？

最新科學發現在陽光下散步，能提升記憶力，這是開玩笑嗎？

中國科技大學科學家發現，小劑量的紫外線可以引發化學過程，增強小鼠記憶力和學習能力，希望這些光線在人類大腦中具有相同的效果。

在5月份發表《細胞》雜誌上的一項研究中，科學家們將一組老鼠暴露於紫外線下兩小時 - 相當於30分鐘的太陽光照。 然後研究人員通過旋轉桿測試平衡來評估小鼠的運動學習能力，然後進行記憶試驗，其中老鼠在熟悉的環境中識別新物體。

暴露於模擬陽光下會使小鼠血液中的尿刊酸水準升高，並在大腦轉運站化為谷氨酸，谷氨酸是運動皮層處釋放的神經遞質，運動起源於此處，而海馬體是大腦長期記憶的主要儲存部門。

研究人員表示，與對照小鼠相比，暴露於紫外線下的小鼠顯示出運動技能和對象識別測試的顯著改善。

研究人員希望，如果陽光能夠在老鼠身上產生記憶和學習上的改善，人類的大腦也會如此。 熊偉教授說，他計劃利用這項研究來了解阿爾茨海默病和帕金森病的分子功能，並在大腦能力退化之前將其識別出來。

雖然只有10％的紫外線能夠穿透地球大氣層，但暴露在陽光下可刺激皮膚中維生素D的產生，產生一氧化氮，改善心血管健康和增加內啡肽釋放，從而擺脫不開心。

過多紫外線照射會有風險，最明顯的是增加了失明和皮膚癌的可能性，包括黑色素瘤。 世界衛生組織建議在夏季每周兩至三天每日曬太陽5到15分鐘，而上午10點到下午4點當陽光中的紫外線最強時盡量不要戶外運動。

想要變得聰明嗎？那就出去曬曬太陽吧！