不想要兔唇寶寶 孕媽平時該怎麼做才好

每個孕媽都希望自己腹中的胎兒能夠健康平安。只不過有些孕婦，即便平時一再小心，也可能會生下有缺陷的寶寶，其中就包括兔唇寶寶。兔唇不僅會影響到寶寶的外觀，還會讓寶寶在日後的生活中產生自卑心理和抑鬱性格。那麼，孕媽媽平時要如何預防兔唇寶寶呢?

1、及時補充葉酸

孕婦在懷孕前就要及時補充葉酸，這是很多女性都清楚的。只不過，不僅僅在孕前，女性到了懷孕以後也要繼續補充足夠的葉酸。這樣才能避免生出兔唇寶寶。

2、避免成為高齡孕婦

孕媽媽們如果是高齡孕婦，相比最佳生育年齡來說，其生下兔唇寶寶的風險也會更大。

3、改善生活環境

孕婦在懷孕期間，如果因為工作原因或者其他原因，經常接觸放射線，或者是有毒的氣體，那麼也是會導致胎兒基因突變，最終生出兔唇寶寶的。

4、養成良好的飲食習慣

女性懷孕以後需要補充多種營養，這樣胎兒才能營養均衡。只不過，有些孕婦因為懷孕早期出現了嚴重的早孕反應，因而沒有食慾，吃得少。這樣就很容易讓身體中的營養滿足不了寶寶的需求，導致胎兒營養不良，生出兔唇寶寶。因此，孕婦懷孕期間要養成良好的飲食習慣，避免孕期嘔吐和偏食。

5、改掉不良的生活習慣

孕婦如果在備孕期間喜歡煙酒，經常熬夜等也可能會生出兔唇寶寶。因此正在備孕的夫妻一定要改掉這個不良的生活習慣。