在平時該如何預防拇外翻的發生？

足拇外翻是我在工作中經常看到的足部疾病之一。只是有輕有重而已。

拇外翻的預防很重要。可以說對於發育的缺陷和遺傳性是我們不能左右的，那我們的預防重點就應該放在平時生活習慣的預防上，所以一定要穿合適的鞋子。

1.有足拇外翻家族病史的人更應慎重選鞋子，不要穿高跟鞋，特別是跟很高頭很尖的鞋子。

2.對於輕度的拇外翻患者可以在第一、二趾間夾棉墊或帶預防足拇外翻的矯正器。

3.而對於畸形嚴重且疼痛的患者，通常是需要手術治療的了。 最後提一下，千萬不要不重視這種疾病。

要知道，足部拇外翻如不經積極預防和治療，常常會導致足部疼痛，會嚴重影響足部的功能的。