低密度脂蛋白高於4.14，腦動脈大多已硬化，廚房煮1種水喝遠腦梗

腦梗也叫腦梗塞、腦梗死、腦中風，主要是因為腦部供血發生障礙引起血栓及梗塞。腦梗一旦發生具有很高的死亡率，因此，做好腦梗的防治很重要，沒患腦梗前做好預防，發現患了腦梗更要及時治療。

腦梗是如何形成的？

不管預防腦梗還是治療腦梗，我們都要先找出腦梗的原因。腦動脈硬化造成血流不暢或中斷，導致腦部供血不足是形成腦梗的重要原因，而動脈硬化又和低密度脂蛋白升高有密切關係，因此，降低低密度脂蛋白對腦梗的防治非常關鍵。

什麼是低密度脂蛋白？

低密度脂蛋白(LDL)通過載脂蛋白B(Apo-B)與內膜下細胞的B受體結合，將膽固醇從肝細胞運往組織細胞。天然低密度脂蛋白核心的脂肪酸中含有大量不飽和脂肪酸，約佔低密度脂蛋白總脂肪酸含量的35%～70%，所以容易發生自身氧化。經氧化修飾形成的脂蛋白，稱為氧化低密度脂蛋白。

氧化低密度脂蛋白是對人體有害的脂蛋白，因此，又稱為壞膽固醇。氧化低密度脂蛋白過高，它攜帶的膽固醇容易堆積在動脈內壁，慢慢的會形成動脈硬化，若是發生在腦部，可導致腦部血液供應不足，進而形成腦梗。

低密度脂蛋白正常值：

青年人平均約2.7mmol／L（105mg／d）；

中老年人約3.1mmol／L（120mg／dl）；

大於4.14mmol／L（＞160mg／dl）為明顯增高。

因此，如果檢查發現報告單上的低密度脂蛋白值高於正常值，尤其是高於4.14，一定要引起重視，說明體內動脈硬化已經非常嚴重。

如何防止動脈硬化，遠離腦梗？廚房煮1種水喝遠離腦梗

姬松茸蘆筍液沿用《食物療法》中養血管的食療方進行完善熬煮得到的一種汁水，每天堅持飲用2-3次，有助於清楚血液裡面的垃圾，降低血清低密度脂蛋白，抑製膽固醇和甘油三酯的生成，增加血管彈性，擴張動脈，改善血流，對動脈硬化以及腦梗、心梗等心腦血管疾病有很好的防治作用。

獲得姬松茸蘆筍液也不難，可以自己買姬松茸乾貨、新鮮蘆筍、枸杞、大豆來熬煮取汁飲用，也可以直接從市面上買製好的現成品。據了解，因熬煮不但麻煩而且見效很慢，人們多是直接從市面上選擇現成品，除了擯棄每天熬煮的麻煩外，更重要的是經益生菌發酵成的食物液，吸收利用率更高，效果更給力，大家可以根據自身情況參考選擇。

藥用成分原理解析：

姬松茸中的核酸、亞油酸等成分能有效清理人體血液中的垃圾，抑製氧化脂蛋白的生成，降低血液濃度；蘆筍對血管的作用是蘆丁、天門冬醯胺等成分，可降低毛細血管脆性，軟化血管，擴張冠狀動脈；大豆富含卵磷脂，可以乳化、分解油脂，能將附著在血管壁上的膽固醇和脂肪乳化成微粒子，排出體外；枸杞富含亞油酸、亞麻酸等生物活性物質，具有降低血管膽固醇，軟化血管，防止動脈粥樣硬化和心腦血管疾病的作用。

適當的運動鍛煉對腦梗的防治也有幫助

運動可以減少低密度脂蛋白，還能促進把多餘膽固醇排出體外。此外，運動可以促進血液循環，消耗過剩熱量，減少身體脂肪比重，對防止動脈硬化也有很大幫助。

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