5種食物是痔瘡的「天敵」，每天吃，清熱解毒，痔瘡不來擾！

痔瘡是一種常見的位於肛門部位疾病，任何年齡都可發病，但隨著年齡增長，其發病率也越來越高，在我國痔素有「十人九痔」的說法。痔的誘發因素很多，其中便秘、長期飲酒、進食大量刺激性食物和久坐久立是主要誘因。

蛤蜊是一種性寒並且味道嘗起來是鹹腥的食物。人們常說：蛤蜊治五痔。是指蛤蜊的肉能夠滋潤五臟，軟堅散結。所以是一種非常適合痔瘡患者的食材。所以有痔瘡的患者最好能經常煮食。

每天用蒲公英來泡水喝能很好的緩解痔瘡出血、腫脹等不適的感覺，並且這種純天然的綠色食物沒有任何副作用，可以長期飲用。

萵苣：性微寒，味甘苦，入脾、胃、肺經，具有開通、疏利、消積的作用。萵苣富含維生素C、天然葉酸、鐵，常食萵苣，促進腸蠕動，預防便秘，減輕肛門局部血管的壓力，可有效預防和治療痔瘡。

蕃薯可以說是生活中常見的食物。我們都知道吃蕃薯可以通便透氣，尤其是現在冬天快到了，烤蕃薯的味道可以說非常誘人。蕃薯中的膳食纖維可以幫助我們消化和吸收，改善便秘，增強胃腸蠕動，因此醫生也會建議痔瘡患者多吃蕃薯。

肉蓯蓉:可用於老人，病久體虛者和產婦便秘、痔瘡脫出、出血等，具有補腎壯陽，潤腸通便的功效。