連續工作15個小時，喝冰水、吃冰西瓜後出現持續性胸痛，35歲的鄒先生不敢相信自己這麼年輕就發生了急性心肌梗死。
鄒先生是一名室內施工人員，主要負責安裝防蚊網。
7月5日，他接了幾家的防蚊網安裝工作，從7時忙到晚上10時，在此期間喝下幾瓶冰水。
晚上回到家，他又累又渴，進門吃了兩塊冰西瓜，不久後出現持續性胸痛，且疼痛不斷加重。
鄒先生趕緊計程車來到南華大學附屬長沙中心醫院急診科就診。
經過醫生仔細詢問病史、完善檢查，鄒先生被診斷為冠心病、急性心肌梗死，急診科醫生建議他立即做冠脈造影檢查。
鄒先生不相信自己這麼年輕會發生急性心肌梗死，在他的印象裡，這是老年人得的病。
經過心內科醫生反覆勸說，鄒先生終於同意做了冠脈造影檢查。術中，醫生髮現其心臟的一根主要血管完全堵塞，植入支架開通堵塞的血管後，鄒先生的胸痛癥狀很快緩解。
昨日，鄒先生已恢復得不錯。
該院心內科副主任、主任醫師陳然分析了他發病的原因：
鄒先生6年前就發現自己血壓高，但沒有重視，沒有服用降壓藥物，多年的高血壓已經造成冠心病卻不知道。
最近氣象悶熱，他的工作強度大、工作時間長，且工作時大量出汗，又喝了較多冰水、吃了冰西瓜，導致血管收縮。
勞累加上高血壓、冠心病、飲食不當等綜合因素誘發了心肌梗死。
今年立夏以來，南華大學附屬長沙中心醫院已收治心肌梗死患者60例，其中40歲以下的中青年患者就有20餘例。
「夏季心梗發病率雖不及冬季，但比春秋兩季高出10%至20%。」
陳然建議，
●市民在夏季要做好防暑降溫工作，避免過度勞累，
●多飲水、不貪涼，少熬夜、少飲酒，有高血壓、冠心病等基礎疾病的市民要按時服藥、控制血壓。
●一旦出現胸痛、胸悶等不適情況，應懷疑急性心肌梗死的可能，馬上就醫。
貪食冷飲還招過這些「禍」
喝三瓶冰啤洗熱水澡
他肚子「爆炸」 失血八成
2016月，55歲的武漢人老趙喝下三瓶冰啤，吃完飯就去洗熱水澡。當他把淋浴噴頭對著腰腹部沖洗時，突感渾身疼痛，家人發現後趕緊將他送到家附近醫院。
原來是冷熱刺激後，脾動脈瘤「爆炸」了，短短幾個小時裡出血量達4000毫升，相當於流光了人體80%的血，呼吸、心跳一度驟停。
專家提醒，患動脈粥樣硬化、高血壓、糖尿病、高血脂及抽煙、喝酒人群，血管質量都會變差，建議這類人群定期到醫院做血管方面的檢查，看是否有動脈瘤形成，一旦發現應儘早解決。
局部血管瘤，導致血管壁越來越薄。一旦遭遇冷熱刺激，血管膨脹便加速了動脈瘤的破裂。
喝冰飲引發胃穿孔，切掉2/3的胃
57歲的大連市民劉先生外出回家，覺得口渴得厲害，就把冰箱裡兩瓶可樂拿出來，喝了以後馬上覺得胃裡像著火了一樣燒得難受。之後因為胃部疼痛難忍，他被家人送到醫院。經過檢查，劉先生胃部潰瘍處發生胃穿孔，經過急診手術，胃切除了2／3才保住性命。
夏季冷飲怎麼吃才不傷身
動脈瘤破裂、胃穿孔、心梗……
難道炎炎夏日就不能吃冷飲了嗎？
NO！！！
你只是需要
這個指南
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1
選擇合適時間
飯前空腹、剛吃完飯後都不宜喝冷飲，否則易傷胃。一般可選在飯後30分鐘或午睡後喝為宜，帶冰塊冷飲宜下午3點左右喝為好，此時人體陽氣最旺，不易傷害人體。
每次要吃得適量
2
不要一次連續吃冰淇淋、冰棒超過2支；喝冷料每次以150毫升左右為宜，瓶裝飲料1次別超過半瓶。
3
飲冷要「慢」喝
喝冷飲最好能細細品味，慢慢飲下，這樣對胃腸刺激較小。吃固態冰塊，入口後可先含在嘴巴前端，等冰融化、接近體溫再慢慢吞下，這樣才不會過猛刺激大腦血管、咽喉、呼吸道。
4
大汗後別馬上喝冷飲
剛外出歸家，或因活動出汗較多時，不要立即喝冷飲，否則易導致「汗閉」，導致汗毛孔宣洩不暢，機體散熱困難，餘熱蓄積，極易引發中暑。
5
冷飲在冰箱中貯存久了別食用
冰箱不是保險箱，一般家庭冰箱無法有效起到殺滅某些病菌的效果。所以，冷飲買回最好儘快食用，在冰箱中放得過久，品質和安全性會降低。另外，融化的冰淇淋別再放回冰箱。
文章來源：長沙晚報掌上長沙、廈門晚報健康周報、央視財經、楚天都市報、大連新聞網、家庭醫生在線
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