本文作者/育兒師/趙老師
前兩天,做了一瓶檸檬醬,家人和孩子特別喜歡喝,孩子也沒有吵著要買飲料喝,檸檬止咳化痰,還含有豐富的維生素C,經常喝還能增強抵抗力。上班帶了一瓶過去,剛好有一個寶媽帶著孩子來,說孩子咳嗽了好多天,止咳水、點滴甚至霧化都使上了,總是不見效,孩子受罪,家長心裡更加難受。剛好,我就給孩子泡了一杯金桔水,並且把這個法子告訴了吳媽媽。
昨天吳媽媽打電話說,孩子喝了3天,現在也沒有咳嗽了。孩子病好了,我其實心裡也高興。因為工作的原因,見到很多寶媽都特別依賴於藥物,尤其是抗生素類,見效快,但也傷體質。其實咳嗽初期,不妨做一些簡單的食療,都是簡單的蔬果搭配,最重要的是不傷害孩子的身子。
我家兩個孩子,現在體質非常好,偶有發燒拉肚消化不良,都是簡單的食療解決的,現在就給大家分享這個止咳化痰金桔水的方法。
做法:(檸檬2個,冰糖400g)
檸檬加鹽揉搓洗凈,切片。
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鋪入電鍋內膽
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都說選擇冰糖很重要,不要單晶要老的,但是家裡只有大塊的黃冰糖就湊合著用了。
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鋪在檸檬上…
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加了一丟丟枸杞
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煮半個小時
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出鍋,很驚喜的看到,肉沒有爛成渣。
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用法:
用溫開水泡服,每天2次即可,連續吃2天咳嗽就能好!、鮮檸檬、老冰糖,不需要加水,一點點都不需要。基本呢這樣的小病,2天就好了~~~
這麼多年呢,我整理了一套自己的小兒輔食食療大全,像孩子的拉肚子、、、吐奶、睡覺踢被子、積食、盜汗這類的常見小病小痛,還有鼻炎、咽~炎之類的慢性病症都是有很管用的調~理~方的。每一種方法都有詳細的做法和製作的配~圖,同時也是數百位寶媽和我一起共同驗證過的良方!
有時候回復不及時,耽擱了時間。其實一些法子都是記錄著呢,公~眾~號去看看就行啦。
因為都是家長,都知道帶孩子的不容易,所以特別希望我的經驗可以幫助到各位寶媽,最後希望寶寶們都可以健康快樂的長大
天然止咳水:不管咳多狠,只需1口,咳嗽立馬消!小孩也能用
公開日: 2018-07-30
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