警惕！這“三種感覺”，會讓你的人生過得更辛苦

前言：我們所有人，都希望不論是在生活中、還是在工作中，都過得順心、幸福、快樂。但是，往往我們有很多煩惱，不能自主。到底是外在的問題，還是我們沒有智慧？

有三種感覺，分別是“重要感、優越感、主宰欲”。你聽說過它們嗎？其實，在我們大部份人身上都有它們的影子。它們的存在，對我們的人生有什麽影響？

一起觀聽下方的訪談視頻（10分鐘），是濟群法師和顏愛民教授於2018年在湖南國學踐行研修班時的探討。相信他們睿智的對話，能帶給你啟發。

視頻字幕（摘要）：

濟群法師：我們為什麽會去追求“重要感”“優越感”和“主宰欲”這三種感覺？其實你會發現這三種感覺它對我們的人生，並沒有太大的實際好處，它帶來的麻煩反而是很多的，反而是很辛苦的。

比如說，這三種感覺它也不會給你帶來經濟效益。而且你有這三種感覺，也不會讓別人更加尊重你；相反，如果你沒有這三種感覺，其實人家會更尊重你。但是如果你一個人，在一個團體裡面，你的這三種感覺太強了，別人會很尊重你嗎？其實反而不會。

但是，為什麽人會去追求這三種感覺呢？其實這三種感覺，如果從佛教的角度來說，它的產生、它建立的基礎，其實就是佛教所說的我執。我執，就是對自我的一種執著。而對自我的這種執著，在佛教看來，是人類產生一切煩惱、一切痛苦的根源。

我們可以想一想，在現實生活中，如果一個人太在乎這三種感覺，你一定會過的比別人更辛苦、更煩惱、更痛苦。相反，如果你沒有這三種感覺，你的生活會過得很輕鬆。

但明明是這樣，為什麽我們還要拚命去追求這三種感覺呢？其實它就是代表我們人的一種無明。這個無明，就是缺少一種生命的智慧，缺少一種人生的大智慧。

這種缺少人生的大智慧，就是源於我們每一個人都很在乎自己，我們每一個人其實都會以自我為中心去生活，去做很多事情。但是，究竟什麽代表我的存在？究竟什麽可以代表我？大家有沒有想過個問題。

比如說，我們可能會以身份代表我，會以相貌代表我，會以名稱代表我，其實我們所有認為可以代表我的東西，跟我們都只是暫時的關係。比如說身份、相貌，甚至這個身體，它也只是幾十年的存在。其實這些都不能真正的代表我。

但是我們人，因為我們不了解自己。生命最大的問題，我們也可以說生命最重要的問題在哪裡？我們知道，古希臘的哲學家有一句話叫作“認識你自己”，所以說明認識自己，這不是一件簡單的事情。

佛法的修行，它所要做的事情，就是要幫助我們去如何去認識自己。

比如像我們今天這個時代，整個社會都在不斷的追逐物質，向外在的世界不斷地追求。我們在向外追求的過程中，我們對自我的迷失會越來越深，我們會越來越找不到自己。

因為我們找不到自己，所以我們會對自己產生一種錯誤的認識。這種錯誤的認識，其實它是沒有基礎的。那麽我們為了要維護這樣的一種錯誤的認識，要找到這樣一種存在的感覺，所以必須要通過這種重要感、優越感和主宰欲來維護我們對自我的這樣一種錯誤的感覺。所以這三種感覺，是基於對自我的一種錯誤的感覺而出現的。

所以佛教為什麽要講無我呢？無我，並不是說你不存在，無我恰恰就是要幫助我們如何去除對自己的錯誤認識，去除這三種感覺。我們只有去除對自我的這種錯誤認識，最後我們才有可能真正的找到你自己。