陳氏太極拳實用拳法第五式的第二個動作——左手單引掤法

接下來我們繼續分解陳式太極拳實用拳法的第五式——左轉身金剛搗碓的第二個動作，叫左手單迎掤法。

左手單迎掤法，首先是在上一式動作的基礎上，做到眼法不變。它的眼法仍然是對左前斜角。

第二呢，身體開始右轉，由於身體右轉，我們胸口的方向從左前斜角轉到了正前方向，腿部纏法變右順左逆，在身體旋轉的同時，它的腿部纏法發生了變化，並且右腳的腳跟為軸，腳尖打開（腳尖打開的位置指向我們的右前斜角）。前腿（注意我們眼睛所看的方向的左腿）的左膝盡量往下平展。

平展到什麼位置呢？平展到我們的步型為右側的反弓步，其實也就是我們通常說的左半仆步（也可以叫右反弓步），這麼一個步型。這個時候我們的襠勁稍稍地轉到了左側，因為我們身體向右轉了，和身體對轉，這是身體發生變化。

同時我們的手從前面的這麼一個左手的單掤勁轉為單引掤的時候，左手變順纏，走上弧線向右，收肘，將左肘收到左乳下。收到手心略為偏向右後上斜角。因為稍稍加大一點是右後上，如果加的位置不夠（也就是如果位置它沒有旋轉的到位），它就是右前上斜角，多給一點就是右後上斜角。所以它是在臨界線上。

我們的右後上它是有範圍的，其實在我們身體的右側。我們手心位置也可以叫右前上斜角，因為它是在右前上和右後上的一個邊界上。而我們的中指注意，中指非常明確地指向了左前上斜角。這是一個變化。同時我們的右手變順纏，走上弧線，向右斜上開出。轉到什麼位置呢？轉到手心對右前下斜角，中指揚起對左前上斜角，它是以作平衡作用的，平衡左手的。

因為我們這一式叫左手單引掤。

由於上一式對方的左手被我掤化之後，對方加大了對我左肘的按勁，我變順纏掤化對方的來勢，右手逆纏向上保持平衡。這一式是起到這個作用。

我把這一式打給大家看一下。從上一式腳尖合進來，半盤步，隨著身法轉變，眼法不變，變成半仆步，收進來。起到這個掤化的作用。

好，感謝大家！