哪種茶葉有降壓功能？

高血壓是持續血壓過高的疾病，會引起中風、心臟病、血管瘤、腎衰竭等疾病，高血壓患者一般都是需要服用降壓藥來控制血壓，但如果能用喝茶來輔助降血壓，則可以更好的控制疾病，減少身體的損傷。

那哪種茶葉有降壓的功能？

1、苦丁茶

苦丁茶具有降血脂、增加冠狀動脈血流量、增加心肌供血、抗動脈粥樣硬化等作用，對心腦血管疾病患者的頭暈、頭痛、胸悶、乏力、失眠等癥狀均有較好的防治作用，因此備受中老年人的青睞。

2、黃連降壓茶

藥理試驗證明，黃連含小檗鹼、黃連鹼等多種生物鹼，另含黃柏酮、黃柏內酯等成分，有抑菌及抗病毒、抗原蟲作用，並能降低血壓，擴張冠狀動脈的作用，可以起到降血壓的功效。

黃連8克，天麻12克，菊花10克，鉤藤8克，沸水沖泡，代茶頻頻飲服。每天一次，15天為一療程。

3、葛根茶

葛根具有清膩解熱，祛痰止咳，降血糖的作用，保護心腦血管健康；同時，葛根中提出的黃酮能增加腦及冠狀血管血流量，對高血壓動脈硬化病人則能改善腦循環，其作用溫和，可以多喝。

4、玉米須

玉米須對末梢血管有擴張作用，所以有較弱的降壓作用，適用於腎陰虧損的糖尿病、高血壓等症。

5、羅布麻茶

羅布麻茶還是一副對付「三高」的「好武器」，羅布麻茶含有多種藥用成分，能加快血流速度，改善機體微循環功能，不但使它具有良好的降壓作用，有效改善由高血壓引起的頭暈、失眠等癥狀，而且還有助於正常人預防血壓升高的發生。

高血壓除了通過喝茶進行保健，日常生活中，也要注意做好預防。

1、減少高油脂和高鈉鹽的攝入，也就是要少油少鹽。

2、控制體重，肥胖更容易得高血壓。

3、適量的運動，減少抽煙喝酒。

4、控制情緒，放輕心態。

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