道家，不只是叩拜神仙，還有養生功夫！

（請把文章看完再評論，不要看個標題就開始激動）

過年了，老北京大年初一會去兩個地方：白雲觀和雍和宮。如果信奉道教，就去白雲觀，如果是信奉佛教，就去雍和宮。

老家兒（北京話，就是家裡的老人）喜歡去白雲觀，到那裡有兩個目的：摸猴和求副字。白雲觀大門口有個浮雕石猴，傳說摸了猴子能保平安運氣好；道長還會親自寫福字，分給大家，送福到家。

每年都要排隊兩個多小時，去摸猴兒。然後，在觀眾燒香拜神仙，無非就是求財、求功名、求健康、求平安等等。

其實，每年超過十萬的香客，有多少了解道教的呢？明白道教的教義和思想精髓呢？更多的是見到廟就進，見到神仙就拜而已，求什麼不是神仙說了算，而是自己內心的慾望驅使。

各路神仙都是凡人修成的，難道就那麼容易「賄賂」？

道教的本意正好相反，更多的是宣揚清心寡欲，恬淡虛無。多看看《莊子》就更能理解道教的真諦，那是另外一種人生態度，甚至與香客們所求的相反。

另外，道家傳下的許多東西，除了作為宗教思想來啟迪人類的三觀之外，還有養生健身的功夫，又有多少人知道呢？這些功夫才是真正有實用價值的東西。

大家知道的秦始皇派人去尋找仙丹的故事就是這樣，其實，道家講究長壽，理想是成為神仙（八仙就是例子），還研究丹藥，其實，許多是江湖術士的行為，為了搞得神秘，要個好價錢，故弄玄虛，即違背了老子的道德經，也違背了生命科學，害人不淺。

如果有長生藥，這些修鍊者能活多少年？至少現在也能看到吧。道家養生術中的「丹」根本不是這個意思，那是一套結合導引術和武術的綜合健身方法，是具有中國特色的運動健身的方法，比如太極拳、易筋洗髓經（經考證是道家原創）等，這些極具養生健身價值的東西，都與道教有關。

另外，「丹藥」也包含另外一層意思，其實本質是一種煉製的礦物中藥材，比如輕粉，但往往有毒性，必須慎用，並且也不能讓人長生不老。

因此，有些東西不是求來的，而是自己「修」來的，包括健康更是如此。