孕媽熬夜玩手機不睡, 胎兒在肚子裡做什麼? 不敢告訴你真相

現在有很多年輕人都很喜歡熬夜晚睡，都認為我晚睡第二天不那麼早醒來就好啦，但其實這是一個錯誤的做法，因為長時間熬夜是會對腎臟造成損傷，久而久之就會演變成各種疾病，尤其是年輕人不要以為自己年紀輕輕可以經得起熬夜，但到你老了以後你就會後悔當初為什麼要熬夜。

除了一些年輕人喜歡熬夜以外，還有一些孕婦也特別喜歡熬夜玩手機，有些可能是因為晚上比較無聊然後睡不著就拿出手機玩很晚，但是孕婦熬夜不僅會傷害到孕婦個人健康，還會影響到娃兒哦。

有人說孕婦在孕期裡經常熬夜玩手機，這些寶寶出生以後要比那些作息正常的媽媽生出來的寶寶要難帶，是不是這樣的呢？

其實熬夜本來對人體就是有傷害而無益處的一件事情，如果長時間熬夜會對精神狀態造成影響，那麼孕婦這樣不僅是對娃兒不負責也是無形中傷害著他們，今天就告訴大家當孕婦在玩手機時，寶寶們是在乾些什麼呢？

一、狀態十分興奮

當媽媽們拿著手機玩時，娃兒們是不會老實睡覺，因為孕媽大腦處於興奮狀態，身體會產生出一些物質會導致寶寶也會興奮起來，所以孕婦不要以為自己熬夜玩手機寶寶就會自己睡著，那是不可能的哦。

二、四處亂動

剛剛所說寶寶會不老實睡覺，因為他們是在一個清醒狀態，這種壞習慣會隨著他們長大而形成的一個生物鐘，那麼久而久之寶寶就會在白天裡變得很懶不願意活動，但到了晚上就開始活動起來，也稱之為"夜貓"了，那麼就會像剛剛所說寶寶出生後就會很不好帶。

三、脾氣

其實寶寶在晚上會犯困熬不住，但是卻被媽媽手中的手機電磁波給干擾到無法入睡，那麼寶寶們就會在肚子裡發脾氣亂動亂踢，這樣以後出生後也會很容易被吵醒，脾氣也會變得很差特別容易發脾氣。

所以孕媽們在晚上還是盡量少點熬夜玩手機，即使睡不著也不要抓著手機不放，適當地可以躺著看看書或者是聽聽音樂，讓自己神經可以得到放鬆好入睡。平常無聊時是可以玩手機但是到了晚上就要把手機放下，這不僅對自己健康有好處，也可以培養寶寶早睡習慣，那麼他們出生以後就會好帶很多。

要是你們熬夜那麼寶寶就會在肚子裡想著，將來出生後可要每天每夜折騰你。

各位寶媽是否也有熬夜玩手機習慣呢？