上期回顧
中國人的傳統飲料,很多是由藥方演變而來,體現了葯食同源的中華特色。
梅湯——以烏梅為君葯的傳統方,是其中的一個經典。
它健脾益胃,調肝利膽、滋陰養血,既能治療各種疾病,又特別適合日常保健。
用黃芪補氣時,如果覺得有點火氣,可以把與梅湯一起煮,還可以增強瘦身的效果。
可以治病的飲料(一)
梅湯酸甜可口,是大眾普通喜愛的口味,而它的保健作用也同樣的大眾普遍適用,尤其適用於夏秋冬三季。
梅湯不僅好喝,而且屢屢在治病時收到奇效,因此成為傳承千年不衰的國民飲料。
這要歸功於烏梅的神奇功效。
【1】
「吃梅接命」
烏梅是採摘半黃梅子製成的。梅子延壽的作用,烏梅也具備。
天然的降脂葯
梅子分解脂肪的能力特彆強,所以平時喜歡吃油膩食物的人,可以多吃梅子來防止脂肪過剩。
抗衰老
梅子的酸味,會刺激腮腺分泌腮腺素,讓皮膚更有彈性。
腮腺激素(「返老還童激素」)的作用:
增加人體肌肉、血管、骨骼和牙齒的活力。
【2】
烏梅獨特的功效
梅子專入肝經,以排毒為主。而炮製成烏梅,就神奇地變成了大眾適用的清補藥。
人們以為酸梅湯就是酸甜味,其實真正的養生梅子湯,喝出來應該有微微的苦味,聞起來還有淡淡的草煙味。
煮出來的顏色清亮,並沒有常見的酸梅湯那麼深。
因為傳統炮製的方法,不用煤火也不染色,而是用百草來煙熏。這樣製成的烏梅,性味變為苦溫,補肝不上火,又增添了健胃、固腎的作用,還有獨到的功效:
「引氣歸原"
烏梅能把人體內亂竄的氣收回原位,理氣而不傷氣。
調理腸炎和腹瀉
有的人腸胃不太好,吃了不乾凈的東西後,腸炎幾天都好不了,喝烏梅湯可以調理。
保肝
增強肝臟的解毒功能,消除疲勞,軟化血管。
下期:可以治病的飲料(三):真假烏梅