這5個信號一出現，需格外小心腰椎間盤突出症

每天「搬磚」的日子

離不開電腦前的埋頭苦乾

長此以往

腰椎變得不堪重負

大家便經常自我調侃

工作不突出，業績不突出

腰間盤卻突出了……

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這句話聽著讓人忍俊不禁，但我們可曾想過，當腰突症真的找上門來時，我們還能不能再這麼輕鬆地開著玩笑呢?

腰椎間盤突出症輕則使人腰疼，重則令人痛不欲生!那麼究竟什麼是腰椎間盤突出症?為何會患上腰突症呢?本期科普為您詳細解讀。

怎麼判斷我是否得了腰椎間盤突出症?

如果您有以下表現，

就要警惕腰椎間盤突出症了!

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(1)腰痛。多數腰椎間盤突出症的病人有數周或數月的腰痛史，或有反覆腰痛的發作史。

(2)下肢放射痛(腿痛)。從腰部或臀部開始放射到小腿或足跟，俗稱坐骨神經痛。

(3)間歇性跛行。即行走一段距離路程後出現下肢疼痛，無力，彎腰或蹲下休息後癥狀可緩解，再行走癥狀又復出現。

(4)感覺麻木。部分患者常出現肢體的麻木感，也是因為神經受壓所致。

(5)嚴重的會發生下肢肌肉萎縮、癱瘓，大小便失禁。

哪些因素容易誘發腰椎間盤突出症?

01較常見的誘因是外力作用，最重要的一個誘發因素就是彎腰提重物。

因彎腰會向後方擠壓髓核，容易導致後方纖維環破裂，髓核向後方突出壓迫神經根，這也是很多患者急性發病的誘因。

02職業因素或生活習慣。

久坐或經常彎腰起立負重的職業(司機、搬運工人、舉重運動員等);

不良的生活習慣：坐姿不正確，坐不直使腰部後弓彎曲，經常久坐久蹲，彎腰做家務，彎腰洗頭等，這樣的人會使腰椎間盤的受力顯著增加。

03突發的外傷因素。

各種體育運動或體力勞動，突然用力不當，用力過度把「腰閃了」，實際上就是突發的纖維環破裂間盤突出。

得了腰椎間盤突出症該怎麼辦?

如果不幸被確診為腰椎間盤突出症，也不用太緊張，約80%的腰突症病例經保守治療可以治癒或暫時緩解。

保守治療措施包括：臥床休息、遵醫囑服用止痛藥物、物理療法等。PS：物理治療一定要找專業的人士做哦。

中醫撥針辨證施治腰椎間盤突出症：依據傳統中醫針灸與現代西醫針刀相結合，在超聲波數字減影精確定位下，直達病灶，剝離松解組織粘連，消腫止痛，緩解神經根壓力，擴張血管，增加病灶部位的血液循環，加較快疼痛物質的代謝。同時結合中醫溫經通絡、溫陽散寒、行氣活血、化瘀止痛，從而阻斷疼痛的惡性循環。

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