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1碗糯米,1塊錢水餃皮,10分鐘就能做好全家人的早餐

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哈嘍,大家好,我是小廚妹。今天小廚妹來教大家1碗糯米,1塊錢水餃皮,10分鐘就能做好全家人的早餐。糯米是一種營養價值很高的穀類食品,除含蛋白質、脂肪、碳水化合物外,還含豐富的鈣、磷、鐵、維生素b1、b2等。中醫認為,糯米性味甘溫、入脾腎肺經,具有益氣健脾、生津止汗的作用。夏季經常腹瀉的人來說,糯米有很好的補益作用。好啦,一起來學習看看是怎麼做的吧!

首先我們需要準備的食材有:糯米、水餃皮、豬油(適量即可,根據自己的食量和人數來確定食材)

1.準備一碗糯米清洗乾淨後加清水浸泡1個小時;

2.準備一個蒸籠,裡面放一塊濕的屜布,將浸泡好的糯米控乾水分倒入屜布上,稍微整理一下上鍋蒸熟;

3.將蒸熟的糯米倒入碗中,趁熱舀入一小杓豬油攪拌均勻,再加一杓蠔油和一杓生抽,適量鹽和五香粉攪拌均勻備用;

4.餃子買一塊錢就夠做一大籠的燒麥了,將餃子皮攤開,放滿糯米餡,用虎口收口再上面稍微用力掐一下,燒麥的造型就出來了;

5.用上面的方法將剩下的水餃皮全部做成燒麥,這是糯米燒麥,喜歡吃肉餡的可以按照個人口味放豬肉、臘肉、香腸、胡蘿蔔、香菇、竹筍等來調餡料;

6.第二天起床後將燒麥上鍋蒸10分鐘,營養美味的早餐就做好了,家裡沒有蒸籠的可以用電飯煲來蒸,出鍋後一樣個個飽滿緊實,兩口解決一個,吃起來特別香!喜歡的朋友快去試試吧!

如果你喜歡這道家常菜,就請點擊下右下角的在看,我們明天見!


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