桃子千萬不能和這些一起吃，吃桃子有這些禁忌，一定要注意！

導讀：桃子果肉甜脆果汁甜美，富含豐富的維生素C、蛋白質等營養物質和鐵、鈣、磷等礦物質，因而經常食用桃子對食用者保持身體健康有很大幫助。只是，桃子雖好，然而不正確的食用時間

1、桃子的簡介

桃子，是一種味道鮮美，同時又富含多種人體所需要的營養物質的水果之一，其中富含著豐富的維生素C，蛋白質，鈣，磷，鐵，等等各種人體所需要的元素，可以說日常吃桃子對促進身體健康具有很大的幫助的。

再者對於一些營養不良，如面黃肌瘦，無精打采，心悸，稍微運動一下就氣喘息息的人來說，日常多吃桃子可緩解這類的癥狀。桃子還是一種鉀元素含量非常多的水果之一。因此對於一些「愛水腫」或者腎臟功能不是很給力的人來說，日常適當的吃點桃子具有緩解水腫的作用。

其實臨床上還將桃子做為輔助治療缺鐵性貧血，止咳嗽的水果之一，可見桃子不僅是一種養生功效很高的水果，其食療治病的功效也是相當強的。桃子甜度適宜，吃出來可口，具有生津止咳的作用，因此現實生活中很多人都喜歡吃，但是桃子雖好，吃桃子也是有很多禁忌的。

2、吃桃子的禁忌

①不能空腹吃桃子，中醫認為如果空腹吃桃子的話會引起胃酸過多的問題。

②一次性不能吃太多的桃子，如果一次性吃了太多的桃子的話，會引起生熱而上火，不利於身體健康。因此吃桃養人也要適可而止，過量的食用，容易引起上火。

③還沒成熟透桃子不能吃，吃多了會引起腹脹，或者一些其它的疾病。

④爛透了桃子是不能吃的，有人認為爛透的水果，更甜，更爛，容易吸收，實則不然，多引發各種腸胃疾病。

⑤糖尿病患者不宜吃過多的桃子，因為桃子的含糖量也是相當高的，多吃容易使血糖過高，不利於健康。

⑥桃子不能和甲魚一起吃。

註：圖文整理自網路。