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絲瓜換種吃法,趕走鼻炎,10天見效不反覆

現在正是吃絲瓜的時候,絲瓜含蛋白質、脂肪、碳水化合物、鈣、磷、鐵及維生素B1、維生素C,還有皂甙、植物粘液、木糖膠、絲瓜苦味質、瓜氨酸等,不僅營養價值豐富,而且香嫩爽口,因此深受大家喜愛,絲瓜炒雞蛋、絲瓜蛋湯是大家最常見的吃法。其實絲瓜不僅美味,它還全身是寶,用處多多,對治療鼻炎也有奇效。

絲瓜藤煲豬肉治鼻炎

材料:絲瓜藤1~1.7米(近根部的最佳),瘦豬肉50克,精鹽適量。

做法:絲瓜藤洗凈,切段豬肉洗凈切塊,兩味入沙鍋加水燉煮至豬肉熟爛,入精鹽調味即成。喝湯,吃豬肉。1日1次,連服食10日。

絲瓜根治鼻炎

絲瓜根30~50g(鮮品加倍),綠豆60~100g,冰糖適量,兒童藥量酌減。先將絲瓜根和綠豆洗凈,熬湯即可。

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