它才是真正的維C之王，維C含量遠超奇異果，可惜大部分沒吃過

現在我們的生活條件好了，所以在日常生活當中除了一日三餐之外，我們還需要吃一些水果，水果當中含有豐富的維生素c能夠為我們身體補充營養，而且也能夠提供水分，同時也能夠達到美容養顏的功效，在一些比較正規的宴席上還會上一些比較精美的果盤，也是非常受大眾歡迎的。

它才是真正的維C之王，維C含量遠超奇異果，可惜大部分沒吃過

隨著現在生活水準的逐漸提高，所以在日常生活當中越來越多的水果出現在我們的視線當中，像一些進口水果或者是熱帶水果，我們也能夠經常的購買到，其實在日常生活當中有許多水果的確是不常見的，而且有一些水果他有著自己的特殊性，所以說他區域性是比較強的，今天小編就給大家介紹這一款水果，在日常生活當中很少有人吃過，甚至有一些人都不認識，到底是什麼？就是燕窩果，燕窩果的維生素c含量是非常高的，它是奇異果的84倍。

相信大部分的人應該都知道奇異果當中含有大量的維生素c維生素c能夠起到美容養顏的效果，但是今天給大家介紹的這一種水果才是真正的維c之王，這種水果的名字叫做麒麟果。可能大家聽到這個名字都感覺非常的高大上，甚至有一些人表示從來沒有聽過。其實麒麟果和我們平時所說的火龍果屬於同一種水果。所以說它又被稱為黃金火龍果，主要是因為它的顏色是金黃色的。而且麒麟果的口感非常的甜，它的含糖量在18度左右，並且非常的香甜多汁。

除了口感上比較好之外，其鄰國的營養價值也遠遠高於普通的火龍果，它含有豐富的蛋白質，胡蘿蔔素以及鈣磷鐵鉀鎂等多種微量元素，同時含有豐富的維生素b族元素以及維生素c，並且它還含有其他水果所沒有的植物性白蛋白以及花青素。

在日常生活當中，如果我們能夠吃到麒麟果的話，能夠提高身體的抵抗力和免疫力，並且還能夠幫助降低身體內的膽固醇含量，並且美容養顏抗衰老的功效也是非常不錯的，所以說麒麟果又被稱之為燕窩果。在國外一直受到了外國人的追捧。

由於麒麟果的種植難度比較大，而且它的產量也是非常小的，並且儲存和運輸起來也非常不方便，所以說在日常生活當中我們很少會見到麒麟果的身影，並且現在我國還沒有開始大面積的種植，它一般分布在拉丁美洲，這也是麒麟果不為大家所熟知的原因，當然我們也希望在不久的將來成果，能夠像普通的火龍果那樣能夠走進我們的尋常百姓家中，讓每一個人都能夠品嚐到其林果的美味。