美肌|| 關於頭髮護理的「頭頂」大事～

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入冬之後，對付乾燥這個事兒，最近真是做了很多篇推送了，面部的身體的各個關節部位的，按照道理上來講，基本上只要照著做，我們基本就可以把冬天能遇到的很多皮膚煩擾都妥妥穩住。當然，這篇之後，感覺連頭髮絲兒都能幫大家一起熨貼到！

頭髮的乾燥通俗點翻譯就是靜電了，早前的內容裡也有和大家聊過，但我發現，真是有好多人對頭髮靜電這個事兒特別不以為然。有時候會看到很漂亮的女孩子，精緻的妝容，穿著也很得體，頭髮根根「飄揚」，感覺費再多精力打造的造型都能被它瞬間破功。男生也不例外，只要不是那種超短的寸頭，稍長一點也都會被它如影隨形，即便髮絲沒那麼倔強，還有比其他季節多出來的頭屑煩擾，也是對形象打折扣。

頭髮靜電的內外原因？

其實應該很多人都知道，頭髮靜電就是因為發質太乾燥，再加上冬天氣象很乾燥，兩兩乾燥猶如「天雷勾地火」，靜電想不產生都難。

先來了解，我們的髮絲中有90%的成分都是角質蛋白，其它還有一些纖維組織，而在它們之間還會分布著很多天然保濕因子，如果一個人的頭髮看上去非常的亮澤順滑，其實就是這些保濕因子決定的。就像皮膚缺水表現的乾燥晦暗一樣，頭髮看上去幹燥、缺少光澤、靜電等，這些也都是缺水的外在表現，內在就是保濕因子蘊含量少或是流失很快。所以想要快速擺脫頭髮靜電，最好的方法就是讓頭髮的含水量增加，也就是給髮絲保濕。

但在這之前還有重要的一步！

我們知道皮膚乾燥缺水了，補水是我們首先就能想到的解決辦法，但是肌膚屏障不好，沒有一個好的肌底，也是不能從根本上解決。那頭皮和我們的面部皮膚也是一樣，想要髮絲得到改變，首先要讓頭皮環境保持健康平衡。

皮脂腺由幾個囊狀腺泡和一個共同的短導管組成，皮脂的分泌量由皮脂腺的活性和皮脂分泌能力調控，健康頭皮中的皮脂腺是每時每刻都在分泌油脂的，正常的分泌能夠起到柔潤、保護頭皮和殺菌的作用，而如果頭油分泌旺盛，就會產生諸如髮絲乾燥、頭皮生屑和脫髮等問題，紫外線、汙染、灰塵、風沙、乾燥、情緒、壓力、不良習慣等，都會對頭皮環境平衡產生一定的破壞作用。想要知道自己頭皮環境正在遭受到多大的困擾？

可以嘗試個小測驗：用手指腹觸摸下頭皮，如果能夠摸到一些油膩，實質上是幾種脂類的混合物，據說它們這時已在你頭皮的毛囊中「潛伏」了大概二十天之久，有科學實驗表明，頭皮分泌的油脂量居然能是額頭的兩倍之多。

而這才只是頭皮面臨的一方面問題，可想而知頭皮環境日常要面臨多強大的挑戰，受到損害這件事情基本上不經意間就會發生，而一旦發生之後，就有可能會遭到比如靜電、頭屑或者脫髮等頭皮問題的困擾。另外，遭受這些問題困擾的人其實比例相當的高，我們想要有效地緩解這些狀況，重要的一步就是要重新建立健康平衡的頭皮環境。日常護理中，一定要明確一個概念，我們的頭皮和髮絲是需要分開去著重護理的，現在有很多專門針對頭皮養護的產品，在用的時候配合一些按摩手法，有時候去專業沙龍，也會有髮型師會根據頭皮狀況推薦一些相關的護理，根據自己的情況來選擇保養方式就好。

對髮絲護理的關鍵！

乾燥的氣象，空氣中的水分含量較少，沒有辦法持續為肌膚補充水分，頭髮也會像肌膚一樣，需要補充足夠多的水分。而即使在給髮絲補足水分，這時候也很容易被蒸發大量流失，想讓髮絲保持滋潤並且有效防止靜電，必須讓水分被鎖在髮絲內。而愛起靜電的發質，一般都非常乾枯毛躁，缺少了水分滋養的發質，毛鱗片會呈現張開狀態，頭髮在尾部會有很多分叉現象。所以在你為護膚品做換季準備的同時別忘了給頭髮也換上新的保養品，含有保濕滋養成分的洗護髮產品，多加一步發膜，或者挑選含有更多精油成分的潤髮乳，藉助它們的滋養，修護髮絲角質及毛躁，一些優質的活性營養成分會被導入發質內部，更好地去修復內在受損。也可以到專業沙龍，去定期做髮絲養護，除了能夠讓髮絲上那些張開的毛鱗片被慢慢撫平外，還會在頭髮上留下一層保護水膜，讓頭髮遠離因乾燥引起的頭髮靜電。

給頭髮充足的水分養護很重要，但消除頭屑也是防止靜電的關鍵環節，因為在乾燥的時候，頭屑會比平時容易滋生，而頭屑上附著的汙染顆粒也更容易導致靜電的發生。頭屑一般是皮膚汙垢，也就是表皮的角質層不斷的剝落面產生的，也是新陳代謝的結果。頭皮屑過多，毛孔被堵塞，就造成毛髮衰弱狀態，容易細菌增殖，從而刺激皮膚產生頭癢問題。要經常清潔頭部，每次沖洗要徹底，經常梳理或用指腹按摩頭皮，促進頭皮血液循環，去屑後不僅能減少因為顆粒物質造成的摩擦力，還可以讓乾淨的頭髮呈現出蓬鬆的空氣質感。

其他記得要注意～

選擇購買護理頭髮的產品時，可以挑選一瓶護髮噴霧和一支免洗型配方的護髮產品。和噴霧對肌膚的作用一樣，一般護髮噴霧也多用於急救時，清爽和不粘不膩的質地，在商務場合或正式的party上頭髮乾枯發生了劈裡啪啦的靜電現象時，可以用它來緩解尷尬，噴上之後可以把頭髮與乾燥的外界環境暫時隔離，讓頭髮上電荷減少，電阻降低，達到防靜電的效果。

一些噴霧還含有抵禦紫外線的功能，所以平時手邊常備一瓶護髮噴霧也是很不錯的。

免洗型配方的護髮產品，聽名字就能用來專門救急，能隨時隨地更方便的給髮絲補充因外部環境因素引起的水分流失，而它有更突出於洗護產品的調理功效，能快速給頭髮增加營養和水分，比如富含維他命E的多功效乳液型配方，蘊含植物精粹的潤發精油型配方等，不僅有優異的保濕效果，配方中還有防止自由基對細胞傷害的成分配方，對改善發質的彈性和光滑性都有良好的效果。

另外隨著科技的發展，真心沒必要再有吹髮失水快會使頭髮變得更乾的擔心，蘊含離子科技的梳子和吹風機等產品，負離子可以更有效地來防止頭髮產生靜電，還能補平翻翹的毛小皮，撫平張開的毛鱗片，並且可以幫助鎖住頭髮內的水分，自動調節溫度，不讓頭髮在吹風中失水太快，尤其是對那些纖弱並容易受損的發質，會有更好的呵護作用。還要囉嗦一下，吹髮時注意溫度不要選擇太高，在一個方向吹風別持續太久，讓髮絲均勻受熱。