頭髮枯黃做好這六步

頭髮和肌膚一樣，如果含水分不足，便不會飽滿柔潤，「保濕」才是美髮要訣。因此，除了日常多攝取蔬菜、水果，多喝水外，還要選擇有保濕作用的美髮用品。使頭髮的皮質層中飽含水分，以常保滋潤而光澤。

維生素不會防止頭髮變白：頭髮的顏色是由發裹中的一些色素細胞決定的。隨著人年齡的不斷增長，這些細胞就會失去生命，此時，新長出的頭髮就是白色的，而不是起初的那種顏色了。頭髮的生長周期是4年，在失去色素細胞後，每一個發裹仍按自身的時間表長出新發，這就是為什麼我們的頭髮不斷出現白髮的原因。這個過程是由每個人的遺傳基因決定的，所以補充維生素不會起防止頭髮變白的作用。

適度梳發對頭髮有益：每天適度梳發對頭髮確實有益，使之能夠定型並且梳掉表面的灰塵和脫落的頭皮屑，但過多用力地梳頭是不必要的，相反還易使頭髮脫落。

只要條件允許，最好在梳發前先用手指把纏繞的頭髮拉開。梳理時不要直接由髮根梳到發梢，應先從距離發梢約兩厘米的地方梳起。在所有的纏結梳通以後，再梳頭髮。

防止頭髮泛黃要避免日曬和燙髮：不少人認為，頭髮泛黃是天生的，不可改變。其實，只要攝取適當營養，避免過度日曬及燙髮、染髮，頭髮色澤仍可改善。陽光中的紫外線會破壞存在於頭髮中的黑色素，而使頭髮褪色，變得枯黃、無光澤，強鹼性的燙髮劑也會破壞頭髮的組織腱，致使頭髮變色。所以，防止頭髮泛黃的關鍵在於避免過多日曬和燙髮。

秀髮的保濕護理步驟：

步驟一：洗髮前先以寬齒梳子將頭髮梳順，由發尾開始，先將尾端易糾結的部分梳開後，再一次從髮根往發尾方向梳順。

步驟二：然後把頭髮充分打濕，記得水溫調節在微熱的溫水，因為熱水會讓發乾變得更加乾燥。

步驟三：將洗髮精擠在手中搓揉起泡，並均勻地塗抹在頭髮上，用指腹輕輕按摩頭皮與頭髮，以溫水將泡沫洗去。再重複用一次洗髮精的步驟，這次按摩的時間可以拉長(約2到3分鐘)將頭髮沖乾淨。

步驟四：取適量潤髮乳以雙手手掌按壓塗抹均勻，從發尾開始塗抹至髮根，並輕輕按摩髮絲及頭皮，讓護髮產品停留在髮絲上一段時間，可讓養分有效地滲入髮絲進行修護。如果想要吸收效果更佳，可以包上熱毛巾熱敷，讓熱蒸汽幫助產品的滲透。

步驟五：5至10分鐘之後用溫水沖乾淨就可以了。沖洗潤髮乳的目的是在關閉毛鱗片，這是因為在洗髮過程中，毛鱗片會被打開，因此洗去潤髮乳時的水溫，不妨比洗髮時稍微低一些，運用熱脹冷縮的原理，順利關閉毛鱗片，髮絲才不會受傷。

步驟六：將洗後擦乾的頭髮均勻地分成3束,將秀髮護理乳液塗於手上,將手指張開伸入頭髮, 均勻地將乳液塗抹於髮絲，從最下面的一束頭髮開始。將發束置於兩手之間，輕柔按摩發束以使頭髮充分吸收產品。另外兩束頭髮也同樣操作。最後用梳子梳理全部頭髮，進行順滑吹風。

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