這樣拔火罐，你有可能會被誤傷！

首先，雖然拔罐有一定功效，但不是人人都適合拔罐，有一些禁忌症是不適合拔罐的：

比如有嚴重脊椎問題的人就不建議拔罐，尤其是椎體滑脫的患者，就不能在督脈上拔罐;

其次還有心肺功能較差、高齡的老年人也不太適合，因為拔罐產生的刺激較強，這部分人有可能無法耐受，或因較大的刺激誘發急性內科病變;

此外，還有部分皮膚病的患者，如皮膚表面有潰瘍等，都不適合拔罐。

除了不適合拔罐的這部分人，拔罐的操作也很重要。拔罐的位置、時間、動作掌握不好，操作不當，都有可能造成局部燙傷，燙出水泡後處理不當，就可能造成感染。所以建議大家一定要去正規醫療機構拔火罐。

如何防止拔火罐燒傷燙傷?

酒精棉球別碰罐口。拔罐前，要先將罐中的空氣排出後才能形成負壓使用。有的人用投火法，即用棉球或紙蘸上酒精後投進去，但這比較容易起火。李懷洋醫師建議，可選擇閃火法，用棉球蘸些酒精或白酒，把棉球點燃，用鑷子或鉗子夾著放入罐中，三五秒後立即拿出來，這樣玻璃罐中氧氣迅速消耗，形成真空，就可以直接拔罐了。如果燃燒時間太長，空氣會重新進去，沒有負壓產生，就拔不起罐;若時間短了，空氣沒有消耗盡，同樣拔不起罐。

檢查罐口是否光滑。由於拔罐時所產生的負壓較大，如果瓶口不光滑，很容易在起罐時扎傷皮膚，在皮膚上留下創面。因此，玻璃罐使用之前一定要用手摸摸瓶口是否光滑，看罐身是否有裂口，有的話一定要及時換掉。另外，有的人較瘦，皮膚組織不夠豐富，拔罐前可以在皮膚上塗上一層凡士林或石蠟油、菜油，這樣更容易操作，也不會漏氣。

起罐時別硬扯。由於罐吸附在皮膚上，起罐時如果生拉硬拽，會感覺非常疼，起罐時手法要輕緩，以一手抵住罐邊皮膚，按壓一下，使氣漏入，罐子即能脫下。

留罐別超過20分鐘。拔罐的時間並非越長越好，15-20分鐘即可，最好不要超過20分鐘。如果皮膚特別嬌嫩，則不宜超過15分鐘。

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