肝好不好，鼻子「告訴」你！若出現4個變化，及時檢查別拖著

肝臟是身體內最大的器官，主要負責排出身體內的毒素，日常生活中不管是生活、飲食的不健康還是細菌、病毒的入侵都有可能造成肝臟受損。人體若是肝臟已經受損會有哪些表現。

肝臟不好的人，有這4種表現

1. 臉上發黑酷似包青天

肝臟作為身體內排毒的器官之一，也有代謝的作用。會代謝部分身體內的微量元素，例如鐵元素，一般存在在肝臟細胞內，若是肝臟出現問題，肝臟細胞破損，其細胞內在的鐵元素有可能被釋放到血液之中。而血液中的鐵元素濃度達到一定程度後會出現黑色，導致人面色發黑，因此日常生活若是感覺人沒有氣色，印堂發黑的朋友，可能是肝臟出現了問題。

2. 喝一點酒就不行

酒精進入身體後需要及時的分解並排出體外，若要分解酒精就需要肝臟的幫助。肝臟在解酒這一方面的作用較大，身體內多數酒精由肝臟分解。若是酒精攝入過多，肝臟出現勞損，則有可能形成酒精肝，對身體健康造成威脅。酒精攝入的量較普通人少，身體卻呈現出醉酒狀態，可能是身體內肝臟已經受到傷害，戒酒能力下降，不能及時分解攝入身體內的酒精。

3. 傷口容易化膿

肝臟和人身體內的代謝有所聯繫，若是肝臟受損，我們皮膚的再生功能會受到一定的影響，表現為傷害復原的速度變慢。

4. 鼻子產生挑剔

人的身體內會產生一種叫做黃體荷爾蒙的激素，這激素有助於皮膚分泌皮脂。此外黃體荷爾蒙受肝臟所影響，肝臟健康，有助於保持黃體荷爾蒙在體內的平衡，而肝臟一旦受損，黃體荷爾蒙可能會因此失去平衡，過多的分泌而不知道停止，導致皮膚上的皮膚過多，面上出現粉刺。多數女性有大紅鼻子，也有可能是肝臟受損所導致出現的問題。

日常生活中，對於自己的肝臟是否還健康，可以通過這幾個方式進行自我檢測，對於想要預防肝臟出現損傷的朋友，告訴你一個養肝的方面。那就是多喝水、保持好心情、吃東西時注意飲食平衡、常運動就可以了。所謂鬱氣鬱結會損傷我們的肝，因此需要保持一個好心情。然後喝水有助於促進身體血液的循環，增加尿意，使身體能及時的將毒素和垃圾排出體外，減少肝臟的負擔。肝臟負擔減少，受到損傷的幾率隨之降低。