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簡單好吃的泰國菜做法

青木瓜沙拉

食材:青木瓜、蕃茄、熟花生碎、魚露、檸檬汁、綿白糖、鹽、蒜瓣。

做法:

1、蕃茄切絲或切片勻可,把它們裝入一隻盤裡; 蒜瓣切成蒜碎,辣椒切碎備用。

2、青木瓜去皮切絲。

3、放入辣椒、蒜碎、魚露、綿白糖、鹽和現擠出的檸檬汁調成汁,倒入青木瓜絲裡,拌勻,在上面撒上花生碎即可。


咖哩牛腩燴湯河

食材:新鮮河粉,洋蔥,蒜頭,牛腩,沙拉油,銀芽,咖哩粉,水,鹽,雞精粉,砂糖,椰漿,太白粉水。

做法:

1、將河粉切成寬條後,剝散備用;洋蔥剝皮洗凈切絲;蒜頭洗凈切末;牛腩切小塊狀放入滾水中川燙約1分鐘後撈起備用。
2、熱鍋,倒入少許沙拉油,先將作法1的洋蔥絲及蒜末放入鍋中小火爆香,加入咖哩粉拌炒均勻,再加入作法1的牛腩及1000cc的水後,轉大火煮沸後,改小火煮約1個半小時至牛腩變軟爛,加入鹽、雞精粉、砂糖、椰漿拌炒,再以太白粉水芶芡成牛腩醬。
3、另取鍋,倒入少許沙拉油燒熱,再放入1中的河粉以大火炒散後,加入銀芽及鹽拌炒約2分鐘至入味後盛盤,再淋上步驟2的牛腩醬即可。


冬蔭功湯

泰國最經典的菜品之一,在泰語中,「冬蔭」指酸辣,「功」即是蝦,合起來將就是冬蔭功湯。

主料:基圍蝦,大蛤蜊,新鮮口蘑,番茄。
輔料:香茅(檸檬草),青檸檬,幼茄,九層塔,薄荷葉,薑,小紅椒,香菜,檸檬葉子,椰漿和淡奶油,一瓶魚露,橄欖油。

做法:

1、洗凈所有材料,香茅兩根切段,三片青檸檬,幼茄8個,薑切片,九層塔和薄荷葉各一小撮,7-8個小紅椒橫切成小圈。口蘑切片,番茄切小丁。

2、蝦切下頭部,去沙線。蛤蜊燙至開口。

3、起油鍋,放入少許橄欖油,蝦頭和蝦身一同入鍋煸炒至變色,取出備用。

4、再加適量油入鍋,將小紅椒,薑,香茅,番茄,蘑菇一同放入煸炒,加入適量的水,再加入蝦頭,檸檬片,九層塔,薄荷葉,燒開後加入椰漿和淡奶油,攪勻,換小火,煮20分鐘。(可以根據口味多加點椰漿和淡奶油,更香)

5、煮好後,加鹽,和兩小杓魚露調味。

6、最後,將蝦身和焯過水的蛤蜊放入已調味後的湯,微煮即可,再加入些許香菜。

泰式香蘭葉包雞

食材:雞腿肉,泰國番茄醬,泰國魚露,蠔油,白鬍椒粉,白糖,泰國甜辣醬汁,雞粉,泰國香蘭葉,沙拉油。

做法:

1、雞腿肉去骨分開,切成每個重約30克的塊。

2、切好的雞肉加入番茄醬、泰國魚露、蠔油、白鬍椒粉、白糖、雞粉醃製30分鐘入味備用。

3、用泰國香蘭葉將醃好的雞腿肉逐個包成三角形狀扎嚴。

4、鍋中加入沙拉油燒至五成熱,入包好的雞肉中火炸4分鐘至熟裝盤,跟泰國甜辣醬蘸食即可。


泰式咖喱蟹

食材:肉蟹、雞蛋、油咖喱、洋蔥、青椒、紅尖椒、香蔥、椰漿、魚露、辣椒油、牛油、牛奶、鹽、澱粉。

做法:

1、洋蔥、辣椒切片,蔥切段。

2、螃蟹去殼,一分為四。

3、在螃蟹表面撒點鹽,拌勻,撒上澱粉混合均勻。

4、鍋中熱油,放入螃蟹炸2分鐘左右,盛起備用。

5、鍋中留底油,再將牛油下鍋燒融。

6、放入薑、蒜、洋蔥、蔥段炒香。

7、加入油咖喱炒勻炒香。

8、放入螃蟹一起炒製,再加入椰漿、牛奶、魚露煮。

9、起鍋前放入青椒、紅尖椒、辣椒油翻炒半分鐘,打入一個雞蛋炒勻即可。


泰式紅咖喱燴大蝦

食材:鮮蝦、泰式紅咖喱醬、蔥頭、牛奶、青辣椒、澱粉、胡椒粉、料酒、食用油。

做法:

1、大蝦用料酒、胡椒粉醃製15分鐘,蔥頭切絲。

2、醃好的大蝦中放一杓澱粉拌勻。

3、鍋中放油熱至7成時將蝦入鍋,炸至變色,出鍋備用。

4、熱鍋加半杓油,8成熱時放蔥頭,炒出香味,再加入先前炒好大蝦。

5、翻炒幾下,加入泰式紅咖喱醬、牛奶、青椒、加水50毫升,改中火熬煮。

6、熬煮3-5分鐘後,勾少許芡汁(澱粉加水),鍋中湯汁濃稠後關火,出鍋即可。


泰式薄荷蝦

食材:大蝦、洋蔥、蒜、香菜、薄荷葉、蘋果、小米辣、檸檬汁、白糖、魚露、鹽。

做法:

1、大蝦去殼,去蝦線,背開待用。

2、處理好的大蝦焯水過涼備用。

3、將洋蔥,蒜,香菜,薄荷葉,小米辣切碎。蘋果擦成蓉,加入魚露,糖,檸檬汁,少許鹽,調製成口味酸,甜,辣,鹹的料汁。

5、將處理好的大蝦放入料汁中拌製均勻即可。


泰式芒果糯米飯

食材:芒果、糯米、椰漿、鹽、糖。

做法:

1、糯米隔夜泡好,瀝乾水份,上鍋蒸20分鐘。

2、糯米蒸到15分鐘左右,就可以開始煮椰漿了,使用新鮮攪拌的椰漿最好。

3、中火加熱椰漿,椰漿熱後加入1湯匙糖和1/4茶匙鹽,不斷攪拌。糖和鹽完全融化,椰漿變得濃稠以後就可以關火了。

4、煮好椰漿(大約五分鐘),糯米也蒸好了。取一團剛蒸好的熱乎乎的糯米,放在碗的一邊。在糯米上澆幾湯匙煮好的椰漿,放5分鐘,讓糯米充分吸收椰漿。

5、在碗的另一邊擺上切塊的芒果。吃之前再澆上幾湯匙椰漿。



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